Welche der folgenden Aussagen zur Knochenadaptation sind richtig?
1. Ehemalige Turnerinnen zeigen signifikante Vorteile in der Knochengeometrie und -stärke unmittelbar nach Karriereende, allerdings verschwinden diese Vorteile schon nach wenigen Monaten ohne intensives Training.
2. Elite-Athleten, die für viele Jahre mechanische Belastungen ausgesetzt wurden, zeigen nach Ende der Karriere einen Rückgang in der Knochenstruktur und die mechanischen Eigenschaften des Knochens sind vergleichbar zu denen von nicht sportlich aktiven Personen.
3. Es besteht ein linearer Zusammenhang zwischen Knochenmineraldichte und Muskelmasse.
4. Obwohl die Veränderungen in der Knochenmasse nicht lebenslänglich erhalten bleiben, kann mechanische Belastung zu lebenslangen Vorteilen in der Knochenstruktur führen.
5. Leistungsturnerinnen haben eine größere Querschnittsfläche des kortikalen Knochens in den oberen Extremitäten sowie einen höheren Knochenmineralgehalt auch nach dem Beenden der Karriere im Vergleich zu Kontrollpersonen.
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