Estrategia de Control de las Emociones

Estrategia de control emocional infantil

Patricia Santos

Tecnica Del Semaforo

0bjetivo: Ésta consiste en enseñar a los niños a calmarse ante situaciones que les causen ira o frustración. A través de ella, se hace un paralelismo con el funcionamiento de un semáforo. Consta de tres pasos (los tres colores del semáforo).
aprender a identificar la ira o la rabia y expresarlo de manera positiva.

Descripción: Consiste en explicar al niño/a aprender a pensar, hablar y actuar de manera asertiva y empática, canalizando sus emociones de manera positiva.
involucrando a los progenitores a elaborar un semáforo llamativo donde se involucre la familia
Practicar esta técnica en familia para asegurar de que el niño/a entiende en que consiste

Lazos del corazón

Objetivo: que el niño vea como se siente cercano a familiares y personas significativas en su vida y hacer discusiones de ello para saber cómo se siente cuando hay un conflicto en casa o en la escuela.

Materiales:
Papel
Crayones de gel

LA RUEDA DE LAS EMOCIONES

Objetivo: Ayudar a identificar sentimientos en circunstancias especiales y como esas emociones afectan la conducta.

Materiales:
Marcadores
Papel construcción
Alfileres con cabeza protegida
Uso de área manuales

Consecuencias: Los hijos a menudo están presenten durante los altercados domésticos, presentan mayor riesgo de sufrir una amplia gama de problemas emocionales y de conducta, entre ellos ansiedad, depresión, mal rendimiento escolar, baja autoestima, desobediencia, pesadillas y quejas sobre la salud física.

Estadísticas según INE: