1. La ausencia de afecciones o enfermedades, es lo que la Organización Mundial de la Salud (OMS) define como salud mental.
estrategias para mejorar la salud mental
Dormir
Comer
Realizar ejercicio
Red social
La definición más clara de Salud mental se entiende como un estado de completo bienestar físico, y social, y no solo de ausencia de s o , es lo que la Organización Mundial de la Salud (OMS) define como salud mental
