1.- ¿Una alimentación saludable consiste en digerir muchas frutas y verduras antes que pescado o carnes ?
2.- ¿La vejez es una etapa del desarrollo en la que el ser humano pierde ciertas capacidades físicas y mentales provocadas por el deterioro biológico y cognitivo?
Es recomendable que dentro de la dieta del adulto mayor no se incluyan alimentos tales como las carnes, y los lácteos.
5.-No es necesario cuidar o medir las porciones de alimentos que se le proporcionen al adulto mayor.
Una alimentación sana previene enfermedades crónicas tales como el cáncer, la diabetes y la hipertensión arterial.
Si, previene
No, previene
La , también conocida como pirámide alimenticia o pirámide alimentaria, es usualmente el utilizado para sugerir la variedad de alimentos a consumir en forma cotidiana. Lo que propone la pirámide es la distribución para consumo del tipo o grupo de alimentos que la componen en proporciones parecidas a la de las ( Licata, 2015)
• Los escalones inferiores proponen en su mayoría ❌. • Los escalones centrales sugieren alimentos que contienen menor cantidad de hidratos de carbono, más proteínas y grasas y gran contenido vitamínico. • Los escalones superiores, de abajo hacia arriba, contienen cantidad de proteínas y cantidad de grasas.
