Dieta Disociada Fácil
Quiz von , erstellt am more than 1 year ago

Responde a las preguntas y averigua cuanto sabes sobre la dieta disociada, seras ya una experta? Vamos a ello, averigualo!!!

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Dieta Disociada Fácil
Erstellt von Dieta Disociada Fácil vor mehr als 7 Jahre
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DisociaTest 1

DisociaTest 1

Frage 1 von 20

1

A que grupo pertenece el tomate?

Wähle eine der folgenden:

  • Grupo 7 Hortalizas

  • Grupo 1 Frutas Ácidas

  • Grupo 9 Verduras

Erklärung

Frage 2 von 20

1

Podemos comernos antes de las 19:00 Horas un bocadillo de jamón de york bajo en grasas

Wähle eins der folgenden:

  • WAHR
  • FALSCH

Erklärung

Frage 3 von 20

1

Cuando si podriamos comer fruta?

Wähle eine der folgenden:

  • De postre

  • De cena

  • A Media Mañana

Erklärung

Frage 4 von 20

1

Con que SI podríamos acompañar unas lentejas?

Wähle eine oder mehr der folgenden:

  • Con Arroz

  • Con Verduras

  • Con Chorizo

Erklärung

Frage 5 von 20

1

A que grupo pertenecen las judías verdes (vainas) ?

Wähle eine der folgenden:

  • Grupo 6 Legumbres

  • Grupo 7 Hortalizas

  • Grupo 9 Verduras

Erklärung

Frage 6 von 20

1

Que alimentos de la lista serían comodín y podríamos tomarlos a cualquier hora?

Wähle eine oder mehr der folgenden:

  • Leche de Avena

  • Yoghourt de Soja

  • Galletas de Avena

  • Infusiones

Erklärung

Frage 7 von 20

1

La zanahoria cruda es Grupo 7 Hortalizas, si la cocinamos cambiaría de grupo?

Wähle eins der folgenden:

  • WAHR
  • FALSCH

Erklärung

Frage 8 von 20

1

Que debemos tomar en ayunas, media hora antes de nuestro desayuno?

Wähle eine der folgenden:

  • Un café sólo bien cargado para espabilarme

  • Zumo de limón con agua tibia

  • Un tazón de cereales con leche vegetal para asi llegar con menos apetito al desayuno

Erklärung

Frage 9 von 20

1

Cuanto tiempo debo respetar de digestión como mínimo entre comidas?

Wähle eine der folgenden:

  • No hay tiempo mínimo de espera, es una dieta muy rápida y no hace falta esperar a hacer la digestión

  • El tiempo de espera es hasta que se vuelva a tener hambre, como mínimo 1 hora

  • Hay que esperar mínimo 3 horas de digestión entre cada una de las 5 principales comidas

Erklärung

Frage 10 von 20

1

Estamos a dieta, podría comerme para almorzar unos huevos fritos con patatas?

Wähle eine oder mehr der folgenden:

  • No, nunca, imposible estando a dieta

  • No ya que no son compatibles los huevos Grupo 11 con las patatas Grupo 8

  • Si, friendo con aceite muy caliente y eliminando con papel absorbente todo el excedente del aceite

Erklärung

Frage 11 von 20

1

Cual de estas respuestas SI es correcta y SI podría tomar?

Wähle eine der folgenden:

  • Plato de Carne con tomate, grupo 15 carne si disocia con tomate grupo 7 Hortalizas

  • Plato de Pasta con tomate y orégano, pasta Grupo 5 si disocia con tomate grupo 9 Verduras

  • Plato de huevos revueltos con tomate, Huevos grupo 11 si disocia con tomate grupo 1 Frutas Acidas

Erklärung

Frage 12 von 20

1

A que nos referimos para que un alimento se denomine comodín?

Wähle eine der folgenden:

  • Se llaman asi porque son alimentos que podemos mezclarlos con todo y en cualquier momento

  • Se llaman asi a los alimentos que son muy rápidos y fáciles de preparar, de ahi que sean muy cómodos y sin complicaciones para cocinarlos

  • Se llaman asi a los alimentos que aunque no disocien en una comida, podemos añadirlo pero sólo una vez al día (un comodín al dia) con el fin de que nuestro plato sea más completo y sabroso

Erklärung

Frage 13 von 20

1

Vamos a preparar para la familia un arroz con verduritas y carne, podría comerlo y estaría haciendo bien la dieta?

Wähle eine oder mehr der folgenden:

  • No, podría apartarme el arroz y las verduritas sin la carne

  • No, podría apartarme la carne y las verduritas sin el arroz

  • Si, sin ningún problema, la carne (15) disocia perfectamente con los vegetales y el arroz (5)

Erklärung

Frage 14 von 20

1

De las siguientes comidas, marca cuales SI podríamos almorzar

Wähle eine oder mehr der folgenden:

  • Lentejas con verduras

  • Pollo asado con patatas y verduras horno

  • Tortilla de Patatas

  • Garbanzos con espinacas

  • Paella de pescados y marisco

  • Patatas gratinadas con queso

  • Alcachofas con jamón

  • Garbanzos con arroz

  • Macarrones con tomate

  • Albóndigas en salsa de verduras

Erklärung

Frage 15 von 20

1

De las siguientes comidas marca cuales SI podríamos cenar

Wähle eine oder mehr der folgenden:

  • Huevos revueltos

  • Chipirones plancha con ensalada

  • Sopa de fideos

  • sandwich jamon york y queso

  • Pescado al horno con patatas y verduras

  • Sopa de pescados y marisco

  • Fruta de temporada

  • Pescado y verduras a la plancha

  • Embutidos bajos en grasa, pavo, lomo, york, jamon serrano...

  • Muslitos de pollo con verduritas

Erklärung

Frage 16 von 20

1

Los palitos de cangrejo (surimi) pertenecen al grupo 15

Wähle eins der folgenden:

  • WAHR
  • FALSCH

Erklärung

Frage 17 von 20

1

La soja pertenece al grupo 5 cereales

Wähle eins der folgenden:

  • WAHR
  • FALSCH

Erklärung

Frage 18 von 20

1

El aguacate pertenece al grupo 3 Frutas dulces

Wähle eins der folgenden:

  • WAHR
  • FALSCH

Erklärung

Frage 19 von 20

1

Un buen almuerzo sería una carne con verduras de guarnición y una pieza de fruta

Wähle eins der folgenden:

  • WAHR
  • FALSCH

Erklärung

Frage 20 von 20

1

Despues de haber cenado y antes de acostarme si tuviese apetito, podría tomarme un alimento comodín como un yoghourt Bifidus, infusión o bebida vegetal antes de dormir

Wähle eins der folgenden:

  • WAHR
  • FALSCH

Erklärung

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