Frage 1
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Los carotenoides son formas biodisponibles de la Vitamina A
Frage 2
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El retinol es la principal forma de la vitamina A
Frage 3
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En su forma cristalina pura, el retinol varía de color entre [blank_start]y[blank_end]
Frage 4
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La vitamina A es también llamada antixeroftalmica
Frage 5
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Las sales biliares son indispensables para la absorción de la vitamina A y el caroteno.
Frage 6
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El retinol se transporta del hígado a otros sitios del cuerpo mediante una proteína específica que se llama proteína fijadora de retinol (PFR).
Frage 7
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El principal reservorio de vitamina A se encuentra distribuido en el tejido adiposo.
Frage 8
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Según la FAO y la OMS la IDR para adultos de vitamina A es de 1 mg.
Frage 9
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La vitamina A no tiene toxicidad alguna
Frage 10
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La vitamina B1 es también llamada
Antworten
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Tiamina
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Riboflavina
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Niacina
Frage 11
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La deficiencia marcada de B1 puede provocar
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Pelagra
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Beri beri
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Dermatitis
Frage 12
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Es una de las vitaminas del complejo B más inestables por sus uniones debiles
Frage 13
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Son las principales fuentes alimentarias de tiamina
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Cereales integrales
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Semillas
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Yuca y arroz pulido
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Vegetales de hoja verde
Frage 14
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La mayor cantidad de B1 que se consume en la dieta se almacena en los músculos.
Frage 15
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La Riboflavina actúa como coenzima comprometida en la oxidación tisular.
Frage 16
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Al igual que la tiamina, la cantidad de riboflavina contenida en los alimentos no presenta pérdidas con la molienda.
Frage 17
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La queilosis y la estomatitis angular son alteraciones causadas por la deficiencia de niacina.
Frage 18
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Es un aminoácido esencial precursor de la Niacina
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Lisina
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Triptofano
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Isoleucina
Frage 19
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La vitamina B3 tambien es conocida como
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Ácido nicotidico
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Nicotinamida
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Vitamina PP
Frage 20
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El plátano y la leche son fuentes ricas en vitamina B3