Las capacidades físicas.

Beschreibung

Las capacidades físicas nos permiten regular las formas de ejecutar los ejercicios físicos; promoviendo la coordinación de los movimientos.
faustoelprofe
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faustoelprofe
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Zusammenfassung der Ressource

Frage 1

Frage
La velocidad de reacción es considerada como:
Antworten
  • Una capacidad física.
  • Una prueba gimnástica.
  • Ninguna de las anteriores.

Frage 2

Frage
Los ejercicios de estiramientos y de flexibilidad son importantes porque:
Antworten
  • Desarrollan sólo las piernas.
  • Sólo desarrollan los brazos.
  • Desarrollan todo el cuerpo.

Frage 3

Frage
El equilibrio dinámico y estático nos ayuda a:
Antworten
  • A practicar solamente ejercicios de respiración.
  • A equilibrar nuestros movimientos.
  • Ambas son correctas.

Frage 4

Frage
La resistencia física se determina como:
Antworten
  • El tiempo en que se ejecuta una actividad física.
  • La capacidad y la resistencia en que se ejecuta una actividad física.
  • Ambas son incorrectas.

Frage 5

Frage
La resistencia aeróbica se basa en:
Antworten
  • Movimientos y control de la respiración.
  • Una carrera de 200 metros.
  • Una carrera de 100 metros.
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