Frage 1
Frage
Ein Prokrastinierer....
Frage 2
Frage
Was sind Konsequenzen von Prokrastination?
Frage 3
Frage
Es gibt einen Zusammenhang zwischen der Prokrastinationstendenz und den Intelligenz - und Fähigkeitsindikatoren einer Person
Frage 4
Frage
Vor Allem Studenten leiden unter Prokrastination.
Frage 5
Frage
Die Tätigkeit die aufgeschoben wir empfindet ein Prokrastinierer als...
Frage 6
Frage
Welche Aussagen könnten von einem Prokrastinierer stammen?
Antworten
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"Durch mein Aufschieben leiste ich weniger als ich eigentlich leisten könnte."
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"Nur unter Druck kann ich richtig gut arbeiten."
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"Ich unterteile große und beschwerliche Aufgaben in Teilaufgaben und setze mir Fristen."
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"Hätte ich rechtzeitig mit meiner Aufgabe begonnen, dann hätte ich diese noch besser erledigen können!"
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"Ich erledige immer erst die unangenehmen Tätigkeiten."
Frage 7
Frage
Das erlernen von Selbstregulation ist eine Maßnahme gegen Prokrastination
Frage 8
Frage
Methoden gegen das Aufschieben sind....
Antworten
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...das pünktliche Anfangen , indem man nur zu bestimmten Zeiten arbeitet.
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...das Ausblenden von Ablenkungen.
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...das aktive Auseinandersetzten mit der Aufgabe.
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....das Setzen realistischer Arbeitsziele.
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..Fremdkontrolle.
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..das Unterdrücken anderer Bedürfnisse.
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...nur dann zu arbeiten wenn man Lust dazu hat.
Frage 9
Frage
Personen die wichtige Tätigkeiten aufschieben habe oft...
Antworten
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....eine massive Störung der Selbstregulation.
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....eine Störung der Selbstwahrnehmung.
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....keinen Terminkalender.
Frage 10
Frage
Was ist die P-Tendenz?
Antworten
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Die Prokrastinationstendenz einer Person.
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Die Persönlichkeitstendenz einer Person.
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Die Tendez eine Person zum Perfektionismus.
Frage 11
Frage
Im Prokrastinationprozess soll festgestellt werden nach welchen Gesetzmäßigkeiten sich die P-Tendenz in konkretem Prokratinationsverhalten manifestiert.
Frage 12
Frage
Beim Prokrastinationsprozess wirken...
Antworten
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...affektive, motivationale und kognitive Faktoren zusammen.
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...konvektionelle, traditionelle und familliere Faktoren zusammen.
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...physische, mathematische und physikalische Faktoren zusammen.
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....bewusstseinserweiternde Mittel sehr positiv.
Frage 13
Frage
Eine Umfrage an Studenten zeigte, dass Prokrastination vor allem mit....
Antworten
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...fremdbestimmten hohen Standards zusammen hängt.
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...eigenen hohen Standards zusammen hängt.
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....der Angst vor Versagen und der negativen Bewertung durch anderen zusammenhängt.
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....positven Erfahrungen zusammen hängt.
Frage 14
Frage
Prokrastinieren ist nicht nur eine schlechte Angewohnheit.
Frage 15
Frage
Die Prokrastination lässt in..
Antworten
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.... die akademische Prokrastination und die Alltags-Prokrastination aufteilen.
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...Prokrastination im Beruf und im Privatleben aufteilen.
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....gewollte und ungewollte Prokrastination aufteilen.
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...'Pro' und 'Krastination' aufteilen.
Frage 16
Frage
In der Regel sind bei Prokrastinieren beide Bereiche, die akademische Prokrastination und die Alltags-Prokrastination, betroffen.
Frage 17
Frage
Tritt Prokrastination als Folge einer diagnostizieren psychischen Sörung ( Depression, Angststörungen, ADHS, Psychose) auf,....
Antworten
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....verschlimmert dies die Lebenssituation des Betroffenen drastisch.
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....wir empfohlen erst die primäre, also die diagnostizeire psychische, Strörung zu behandeln.
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...sollte zunächste die Prokrastination behandelt werden.
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...bezeichnet man dies als Contrastination.
Frage 18
Frage
Chronische Aufschieben beeinträchtigt das psychische Wohlbefinden und kann somit zur Verbesserung von psychischen Krankheitswerten führen.
Frage 19
Frage
Die P-Tendez korreliert stark mit....
Antworten
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...der Gewissenhaftigkeit und Ausdauer.
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...der Impulsivität.
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...der Leistungsmotivation.
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....der intrinsischen Motivation.
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...der Intelligenz.
Frage 20
Frage
Was zeigt das Rubikon-Modell auf?
Antworten
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Die Entstehung und Verwirklichung von Absichten in verschiedenen Handlungsphasen.
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Die Enstehung der Motivation bei der Erledigung von Aufgaben.
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Den Einfluss des sozialen Umfeldes in verschiedenen Handlungsphase.
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Den Einfluss von digitalen Medien bei der Erledigung von Augaben.