Zusammenfassung der Ressource
Frage 1
Frage
EL estrés es un trastorno biopsicosocial que afecta actualmente a la población mundial.
Frage 2
Frage
El concepto de estrés fue introducido por primera vez en el ámbito salud en el año 1980 por Sigmund Freud.
Frage 3
Frage
El estrés desde que aparece hasta que alcanza su máximo efecto va pasando por una serie de etapas que son, fase de alarma, fase de resistencia y fase de agotamiento.
Frage 4
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Nos vemos afectados por el estrés laboral cuando presentamos los siguientes síntomas, aumento de la tasa cardíaca, tensión muscular, y dificultad para respirar.
Frage 5
Frage
Una manera de prevenir el estrés laboral es saturarnos con las tareas diarias que requieren nuestros trabajos.