Zusammenfassung der Ressource
Frage 1
Frage
Nikastuse tunnused on:
[blank_start]Järsk[blank_end] valu kahjustatud [blank_start]liigese[blank_end] piirkonnas.
Liigutused [blank_start]valusad[blank_end] (kuid enamasti võimalikud) või piiratud
Mõne [blank_start]tunniga[blank_end] tekib [blank_start]turse[blank_end], hiljem traumeeritud kohale ka nahaalune [blank_start]verevalum[blank_end].
Antworten
-
Järsk
-
Kerge
-
liigese
-
sääre
-
valusad
-
pole valusad
-
tunniga
-
päevaga
-
turse
-
iiveldus
-
verevalum
-
sügelus
Frage 2
Frage
Esmaabi nikastuse korral aitab 3K meetod - [blank_start]KKK[blank_end]
Kompress - [blank_start]suru[blank_end] tugevasti viga saanud kohale. Seo kinni [blank_start]elastiksidemega[blank_end].
Külm – hoia viga saanud kohta [blank_start]külma[blank_end] vee all või aseta peale [blank_start]külmkott[blank_end]. ([blank_start]4-6[blank_end] korda päevas [blank_start]20[blank_end] minutit).
Kõrgemale – hoia vigastatud kohta südame tasandist [blank_start]kõrgemal[blank_end].
Hoia kahjustatud jäset kehast [blank_start]ülevamal[blank_end] kohal, see [blank_start]vähendab[blank_end] turset
Antworten
-
KKK
-
KNK
-
suru
-
ära suru
-
elastiksidemega
-
marlilapiga
-
külma
-
sooja
-
külmkott
-
soojakott
-
4-6
-
1-2
-
20
-
2
-
kõrgemal
-
allpool
-
ülevamal
-
alumisel
-
vähendab
-
suurendab