Frage 1
Frage
Wie hoch ist die Anzahl der Menschen, die Arbeit als stressig empfinden?
Frage 2
Frage
Welche Konsequenzen kann Stress für Arbeitsnehmer und Organisationen haben?
Antworten
-
Beeinträchtigung von Gesundheit, Befinden, Arbeits- und Lebenszufriedenheit
-
mehr Absentismus, Kündigungsgedanken und tatsächliche Kündigungen
-
mehr kontraproduktives Verhalten
-
mehr Mobbing und negativem Arbeitsklima
-
Beeinträchtigung der Konzentration und Leistungsfähigkeit
Frage 3
Frage
Wie viele gesundheitsbedingte Fehltage pro Arbeitsnehmer gibt es in Deutschland?
Frage 4
Frage
Die AOK-Daten zeigen eine deutliche Zunahme der Arbeitsunfähigkeitsfälle und -tage durch psychische Erkrankungen.
Frage 5
Frage
Der Begriff Stress wird einheitlich verwendet und es gibt eine konkrete Definition.
Frage 6
Frage
Stress ist ein [blank_start]Ungleichgewichtszustand[blank_end] zwischen Anforderungen der [blank_start]Umwelt[blank_end] (sowie selbst gesetzten Anforderungen) und persönlichen [blank_start]Leistungsvoraussetzungen[blank_end], der persönlich [blank_start]bedeutsam[blank_end] ist und von der Person als [blank_start]unangenehm[blank_end] erlebt wird.
Antworten
-
Ungleichgewichtszustand
-
Umwelt
-
Leistungsvoraussetzungen
-
bedeutsam
-
unangenehm
Frage 7
Frage
Psychische Belastung: Gesamtheit aller [blank_start]erfassbaren[blank_end] Einflüsse, die von [blank_start]außen[blank_end] auf den Menschen zukommen und [blank_start]psychisch[blank_end] auf ihn einwirken. Das heißt, damit sind alle [blank_start]Anforderungen[blank_end] der Arbeit an den Menschen gemeint, die eine [blank_start]psychische[blank_end] Reaktion erfordern.
Antworten
-
erfassbaren
-
außen
-
psychisch
-
Anforderungen
-
psychische
Frage 8
Frage
Psychische Beanspruchung: Unmittelbare Auswirkung der [blank_start]psychischen[blank_end] Belastungen im [blank_start]Individuum[blank_end] in Abhängigkeit von seinen jeweiligen [blank_start]überdauernden[blank_end] und [blank_start]augenblicklichen[blank_end] Leistungsvoraussetzungen, einschließlich der individuellen [blank_start]Bewältigungsstrategie[blank_end].
Antworten
-
psychischen
-
Individuum
-
überdauernden
-
augenblicklichen
-
Bewältigungsstrategien
Frage 9
Frage
Welche Folgen von Belastung gibt es?
Antworten
-
Positive Folgen
-
Negative Folgen
-
Komplexe Folgen
-
Produktive Folgen
-
Unproduktive Folgen
Frage 10
Frage
Reizorientiertes Stress-Konzept:
[blank_start]Belastungen[blank_end] sind [blank_start]Stimuli[blank_end], die auf eine Person einwirken (Kräfte) und [blank_start]Beanspruchung[blank_end] wird als [blank_start]Reaktion[blank_end] auf die Belastungen aufgefasst (Reaktion). Somit entsteht ein klassisches [blank_start]S-R-Modell[blank_end], wobei keinerlei [blank_start]Rückkopplungsprozesse[blank_end] vorhanden sind.
Antworten
-
Belastungen
-
Stimuli
-
Beanspruchung
-
Reaktion
-
S-R-Modell
-
Rückkopplungsprozesse
Frage 11
Frage
In der Social Readjustment Rating Scale werden verschiedene Geschehnisse in einem Ranking nach dem Stresswert zugeordnet, wobei Hochzeit dem willkürlichen Wert 50 zugeordnet wurde.
Frage 12
Frage
Taxonomie von Stressoren:
1. [blank_start]Aufgabenstressoren[blank_end] - Zeitdruck, unklare Aufgaben, Arbeitsinhalt, Unterbrechungen
2. [blank_start]Körperliche[blank_end] [blank_start]Belastungen[blank_end] - einseitige oder gebückte Haltung
3. [blank_start]Umweltbedingungen[blank_end] - Lärm, Vibrationen, Staub, Hitze, Substanzen
4. [blank_start]Arbeitszeitaspekte[blank_end] - überlange Arbeitszeiten, Schichtarbeit
5. [blank_start]Soziale[blank_end] [blank_start]Stressoren[blank_end] - Konflikte, Mobbing, Emotionsarbeit
6. [blank_start]Rollenstressoren[blank_end] - Rollenüberlastung, -ambiguität, -konflikt
7. [blank_start]Organisationale[blank_end] [blank_start]Stressoren[blank_end] - Veränderung in der Organisation, Unterbrechungen
8. [blank_start]Karriere[blank_end]-[blank_start]Stressoren[blank_end] - Arbeitsplatzunsicherheit, ausbleibende Beförderung, Realitätsschock
9. [blank_start]Work[blank_end]-[blank_start]Life[blank_end]-[blank_start]Konflikt[blank_end]
Antworten
-
Aufgabenstressoren
-
Körperliche
-
Belastungen
-
Umweltbedingungen
-
Arbeitszeitaspekte
-
Soziale
-
Stressoren
-
Rollenstressoren
-
Organisationale
-
Stressoren
-
Karriere
-
Stressoren
-
Work
-
Life
-
Konflikt
Frage 13
Frage
Welche Aspekte von Stressoren gibt es?
Frage 14
Frage
Zeitdruck wäre eine qualitative Überforderung.
Frage 15
Frage
Monotonie wäre eine qualitative Unterforderung.
Frage 16
Frage
Welche Punkte können am Reizansatz kritisiert werden?
Antworten
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Vergleichbarkeit der Reize
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fehlende Wechselwirkungen verschiedener Belastungen
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interindividuell unterschiedliche Reaktionen
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keine Berücksichtigung von Rückkopplungsprozessen
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objektive Bewertung macht das Modell reliabel und valide
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Belastungen werden nicht nur als negativ betrachtet
Frage 17
Frage
Welche Aussagen über das Transaktionale Stressmodell sind richtig?
Antworten
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Betrachtung der Transaktion zwischen Person und Situation
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zentraler Punkt ist die subjektive Bewertung von Ereignissen
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Bewältigung von Ereignissen ist zentral
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Belastungen sind Stimuli und Beanspruchung die Reaktion darauf
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Stress entsteht aus Misfit von Person und Umwelt
Frage 18
Frage
Transaktionales Stressmodell:
Stress ist die Beziehung zwischen [blank_start]Person[blank_end] und [blank_start]Umwelt[blank_end], die von der Person als ihre [blank_start]Ressourcen[blank_end] auslastend oder überschreitend und als ihr [blank_start]Wohlbefinden[blank_end] gefährdend [blank_start]bewertet[blank_end] wird.
Antworten
-
Person
-
Umwelt
-
Ressourcen
-
Wohlbefinden
-
bewertet
Frage 19
Frage
Welche Arten von Bewertungen gibt es?
Antworten
-
Primärbewertungen (Einschätzungen des Ereignisses)
-
Sekundärbewertung (Einschätzung der Coping-Ressourcen und -Möglichkeiten)
-
Qualitative Bewertung (Einschätzung der Schwierigkeit)
-
Quantitative Bewertung (Einschätzung der Unter- oder Überforderung)
Frage 20
Frage
Transaktionales Stressmodell:
[blank_start]Situation[blank_end]/[blank_start]Anforderung[blank_end]
-> [blank_start]Primärberwertung[blank_end] (stressend/gefährlich vs. irrelevant vs. positiv)
-> [blank_start]Sekundärbewertung[blank_end] (Bewältigungsmöglihckeiten)
-> [blank_start]Reaktion[blank_end]/[blank_start]Bewältigung[blank_end] (Angriff, Flucht, Passivität, Abwehrendes Umbewerten)
-> [blank_start]Neubewertung[blank_end]
Antworten
-
Situation
-
Anforderung
-
Primärberwertung
-
Sekundärbewertung
-
Reaktion
-
Bewältigung
-
Neubewertung
Frage 21
Frage
Welche Stärken hat das tranksaktionale Stressmodell?
Antworten
-
Unterschiedliche Reaktionen auf identische Belastungen sind erklärbar
-
Belastung wird nicht a priori als negativ verstanden
-
Prozessmodell (Rückkopplungsprozesse werden berücksichtigt)
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spezifische Vorhersage möglich
Frage 22
Frage
Das Person-Environment (PE)-Fit-Modell besagt, dass Stress durch einen [blank_start]Misfit[blank_end] (= fehlende Übereinstimmung) von [blank_start]Person[blank_end] und [blank_start]Umwelt[blank_end] entsteht. Dabei unterscheidet man zwei unterschiedliche Arten: zwischen [blank_start]Anforderungen[blank_end] der Umwelt und [blank_start]Fähigkeiten[blank_end]/[blank_start]Kompetenzen[blank_end] der Person ([blank_start]demands[blank_end] und [blank_start]abilities[blank_end]) und zwischen [blank_start]Bedürfnissen[blank_end] der Person und [blank_start]Angeboten[blank_end] aus der Umwelt ([blank_start]needs[blank_end] und [blank_start]supplies[blank_end]).
Antworten
-
Misfit
-
Person
-
Umwelt
-
Anforderungen
-
Fähigkeiten
-
Kompetenzen
-
Bedürfnissen
-
Angeboten
-
demands
-
abilities
-
needs
-
supplies
Frage 23
Frage
Bedürfnisse und Wertvorstellungen verändern sich nicht in verschiedenen Altersgruppen.
Frage 24
Frage
Das Demand-Control-Modell nach Karasek beschreibt Arbeitsplätze durch die Kombination von [blank_start]Job Demands[blank_end] ([blank_start]Anforderungen[blank_end]/[blank_start]Arbeitsstressoren[blank_end]) und [blank_start]Job Control[blank_end]/[blank_start]Decision Latitude[blank_end] ([blank_start]Handlungsspielraum[blank_end]/[blank_start]Kontrolle[blank_end]). Dabei ensteht das [blank_start]Job Strain[blank_end] ([blank_start]Beanspruchung[blank_end]) bei Jobs mit [blank_start]hohen[blank_end] Anforderungen und [blank_start]geringem[blank_end] Handlungsspielraum.
Antworten
-
Job Demands
-
Anforderungen
-
Hindernisse
-
Arbeitsstressoren
-
Job Control
-
Locus of Control
-
Decision Latitude
-
room of action
-
Handlungsspielraum
-
Kontrolle
-
Job Strain
-
Stress
-
Beanspruchung
-
hohen
-
geringen
-
geringem
-
hohem
-
mittelschwerem
Frage 25
Frage
Wie sieht die Befundlage zum Handlungsspielraus aus?
Antworten
-
Haupteffekte auf Wahrnehmung von Stressoren auf Befinden gut bestätigt
-
Reduktion von Burnout bei mehr Handlungsspielraum
-
gute Evidenzen für kardiovaskuläre Erkrankungen
-
gute Befundlage zu weniger Fehltage aufgrund psychischer Erkrankungen
-
Pufferwirkung für Wohlbefinden und psychische Gesundheit erwiesen
Frage 26
Frage
Das [blank_start]Ausmaß[blank_end], in dem sich Stressoren [blank_start]negativ[blank_end] auswirken ist abhängig von der [blank_start]Verfügbarkeit[blank_end] von Ressourcen. Das sind [blank_start]physische[blank_end], [blank_start]psychologische[blank_end], [blank_start]soziale[blank_end] und [blank_start]organisationale[blank_end] Merkmale der Arbeit, die helfen, [blank_start]Arbeitsziele[blank_end] zu erreichen, [blank_start]Anforderungen[blank_end] zu reduzieren und persönliches [blank_start]Wachstum[blank_end] und [blank_start]Entwicklung[blank_end] fördern.
Antworten
-
Ausmaß
-
Verhältnis
-
negativ
-
positiv
-
neutral
-
Verfügbarkeit
-
physische
-
psychologische
-
soziale
-
organisationale
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Arbeitsziele
-
Leistungsziele
-
Anforderungen
-
Ansprüche
-
Wachstum
-
Lernen
-
Entwicklung
-
Entfaltung
Frage 27
Frage
Arbeitsplatzressourcen sind...
Antworten
-
Job control
-
Social support
-
technische Ressourcen
-
hohe Vergütung
-
Karrierechancen
Frage 28
Frage
Persönliche Ressourcen sind...
Antworten
-
berufliche Qualifikationen
-
Problemlösekompetenzen
-
soziale Kompetenzen
-
durch Erholungsprozesse erworbene Ressourcen
-
körperliche Widerstandfähigkeit
-
Social support
Frage 29
Frage
Was ist die zentrale Annahme von Karasek im Demand-Control-Modell?
Frage 30
Frage
Welche Wirkweisen von Ressourcen gibt es und wie hängen sie zusammen?
Frage 31
Frage
Negative Konsequenzen von Stress sind
Antworten
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Physiologische Effekte (hoher Blutdruck, Stresshormone)
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Angstzustände
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Depression
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Niedrige Arbeits- und Lebenszufriedenheit
-
Burnout
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Niedrigeres Commitment
-
Mehr Absentismus
-
mehr kontraproduktives Verhalten
-
Suizidgefahr
Frage 32
Frage
Es wird oft ein umgekehrt U-förmiger Zusammenhang von Stress und Leistung herausgefunden.
Frage 33
Frage
Effekte bezüglich Arbeitsleistung und Stress betragen
Antworten
-
r= -.10 bis -.30
-
r= -.25 bis -.30
-
r= -.36
-
r= .05
Frage 34
Frage
Es gibt eine inkonsistente Befundlage beim Zusammenhang von Stress und Leistung.
Frage 35
Frage
Leistungsverschlechterung könnte nur eine mögliche Folge von Belastung sein.
Frage 36
Frage
Ressourcen können nur an einem bestimmten Punkt im "Stressprozess" ansetzen.
Frage 37
Frage
Bei Stress-Konzepten spielen sowohl Stressoren als auch Ressourcen eine wichtige Rolle, denn das Zusammespiel ist entscheidend.