Acciones en la empresa para controlar el estrés

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Grupo #4
Grupo  4
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Grupo  4
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Acciones en la empresa para controlar el estrés laboral. Grupo # 4 Marcela Nicole Figueroa Jauregui #1003818 María Alejandra Hernández Chapetón #1089318 Feranda Rebeca Rodas Hernández #1172518 Mariella Janine Trejo Tello #2010018
Establecer buenas relaciones con los compañeros de trabajo.
Darse tiempo para respirar profundo y relajarse.
Establecer metas razonables.
Identificar la causa del estrés en el trabajo y encargarse de ello.
Organizar el tiempo estableciendo prioridades.
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