Erstellt von luisangel2054
vor fast 10 Jahre
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Frage | Antworten |
Emociones
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No son buenas ni malas, solo ocurren cuando se necesitan |
Asertividad
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Es la habilidad para defender tus derechos para expresar tus emociones, necesidades y opiniones. |
Autorregulación
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Significa entender lo que sientes, conocer la forma en que reaccionas ante el miedo, la tristeza, la alegría y el enojo, así como moderar y controlar tus impulsos. |
La violencia
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Crece como una bola de nieve. Si pones atención a tus reacciones puedes elegir reaccionar sin violencia |
La información y tu inteigencia
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Te ayudan reconocer el peligro |
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