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Erstellt von Hernández Sánchez Vivian Alejandra
vor etwa 2 Jahre
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Método de la Temperatura basal El método de la temperatura basal también puede utilizarse para detectar el embarazo. Después de la ovulación, un aumento en la temperatura basal que dure 18 días o más puede ser un indicador temprano de embarazo. | El método basado de conocimiento en la fertilidad es un tipo de planificación natural, la temperatura basal es la temperatura corporal cuando está totalmente en reposo La ovulación puede provocar un leve aumento de la temperatura basal. Serás más fértil durante los dos o tres días anteriores al aumento de la temperatura. Al realizar un seguimiento de tu temperatura basal todos los días, podrás predecir cuándo ovularás. Esto puede ayudar a determinar cuándo tienes más probabilidades de concebir un hijo. Referencia: AskMayoExpert. Contraception. Mayo Clinic; 2019. https://www.mayoclinic.org/es-es/tests-procedures/basal-body-temperature/about/pac-2039302 |
Método del Billings o del moco cervical El método del moco cervical es un tipo de planificación familiar natural. También llamado método de ovulación de Billings, el método de moco cervical se basa en la observación cuidadosa de los patrones del moco durante el transcurso del ciclo menstrual. | Antes de la ovulación, las secreciones cervicales cambian y crean un entorno que ayuda al esperma a desplazarse por el cuello del útero, el útero y las trompas de Falopio hasta llegar al óvulo. Al reconocer los cambios en tu moco cervical, puedes tratar de precisar cuándo es probable que ovules y cuándo es más probable que concibas. Si deseas quedar embarazada, puedes usar el método del moco cervical para determinar cuáles son los mejores días para tener relaciones sexuales. Si no deseas quedar embarazada, el método del moco cervical puede ayudarte a averiguar en qué días no debes tener relaciones sexuales sin protección. Referencia: Contraception. Mayo Clinic; 2019. https://www.mayoclinic.org/es-es/tests-procedures/cervical-mucus-method/about/pac-20393452#:~:text=El%20m%C3%A9todo%20del%20moco%20cervical,el%20transcurso%20del%20ciclo%20menstrual. |
Método de la posición del cérvix o cuello uterino Las fluctuaciones hormonales que se revisan durante el ciclo sexual femenino definido como el tiempo entre una menstruación y la siguiente. No solo influyen en la temperatura basal y en la producción del moco cervical, sino también en la posición del cérvix. Entender estas variaciones representan una herramienta más en la determinación de los días fértiles. | En los días NO fértiles, el cérvix hace la función como la de un muro, el orificio está cerrado por un tapón de moco espeso y ácido que obstruye el camino a los espermatozoides, así como las bacterias y virus protegiendo el sistema sexual femenino desde infecciones. en los días fértiles, el cérvix permite y favorece el paso de los espermatozoides hacia el útero, y desde aquí van a las trompas de Falopio para encontrar al óvulo expulsado tras la ovulación. En la fase de la ovulación, el cérvix incrementa la producción de moco compuesto por un mayor porcentaje de agua. Este moco es menos ácido y, por lo tanto, menos hostil a los espermatozoides. Además, su consistencia y textura orientan a los espermatozoides hacia el útero. Referencia: Byredazione.EmbarazoyFertilidad;2019. https://www.embarazoyfertilidad.com/fertilidad/dias-fertiles-y-posicion-del-cervix#:~:text=Se%20tiene%20que%20introducir%20el,all%C3%AD%20se%20encuentra%20el%20c%C3%A9rvix. |
Test de ovulación El examen detecta una elevación en la hormona luteinizante LH en la orina. Una elevación en esta hormona le da una señal al ovario para que libere el óvulo. Este examen casero con frecuencia lo emplean las mujeres para ayudar a predecir cuándo es probable que se presente la ovulación. Ese es el momento en el que es más probable que se dé un embarazo. Puede comprar estos equipos en la mayoría de farmacias. | Las pruebas de HL en orina no son lo mismo que los monitores de fertilidad caseros. Estos últimos son dispositivos digitales manuales que predicen la ovulación con base en los niveles de electrolitos en la saliva, los niveles de HL en la orina o la temperatura corporal basal. Estos dispositivos pueden almacenar información sobre la ovulación durante varios ciclos menstruales. El momento específico del mes para comenzar a hacer la prueba depende de la duración del ciclo menstrual. Por ejemplo, si su ciclo menstrual normal es de 28 días, necesitará empezar a practicar la prueba en el día 11 es decir, el undécimo día después de que empezó el período. Si tiene un ciclo con un intervalo diferente a 28 días, hable con su proveedor de atención médica acerca del término de la prueba. En general deberá empezar de 3 a 5 días antes de su fecha esperada de ovulación. Referencia: ADAM.Medlineplus.2022.https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/007062.htm |
Método del ritmo, método del calendario o método Ogino-Knaus Es un registro que consiste en tener en cuenta cuáles son los días fértiles de la mujer para saber cuándo puede quedarse embarazada o evitarlo. Esto se calcula en ciclos de 26 a 32 días en los que se considera la menstruación como punto de partida. También conocido como método del calendario o del ritmo, fue ideado por el ginecólogo japonés Kysaku Ogino en 1924. | Si se realiza de forma correcta, se estima que su eficacia como método anticonceptivo es de un 60 por ciento, al ser susceptible de las numerosas variaciones que pueden sufrir los ciclos de un mes a otro. Para el propósito contrario, quedarse embarazada, resulta efectivo aproximadamente en un 80 por ciento de los casos. El método Ogino suele ser la opción más utilizada por aquellas mujeres que no quieren usar otro tipo de métodos anticonceptivos basados en hormonas, con el fin de evitar los posibles efectos secundarios que pudieran surgir debido a su toma. Para determinar los días no fértiles se resta 18 a la cifra del ciclo más corto y 11 a la más larga. Esto se debe a que se considera el día 14 de cada periodo como el primer día de ovulación, pero se dan cuatro días de margen por las posibles variaciones en el ciclo menstrual, por lo que juntando ambas cifras resultan en el 18 que se resta. |
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