Erstellt von maya velasquez
vor mehr als 10 Jahre
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Cómo Evitar el Estrés en la Prueba de Acceso a la Universidad. | |
Empieza a estudiar con tiempo. | Empieza pronto y planifica tus estudios de manera equilibrada |
Mide tu progreso. | Usa exámenes tipo test, modelos de examen anteriores y acostúmbrate a hacer comentarios de texto. Ganarás confianza sabiendo qué áreas dominas y en cuáles debes esforzarte más. |
Si estás saturado, descansa. | Relájate un rato y recuerda que a veces es mejor tener una visión global bien estructurada, que miles de fechas o cifras inconexas en la cabeza. No importa si haces la selectividad en Andalucía, Madrid, Cantabria o donde sea, los profesores que corrigen los exámenes valoran mucho la forma en la que conectas ideas y cómo las desarrollas para darles sentido de una manera estructurada. |
Descansa y aliméntate bien. | Es tan importante como llevar bien preparados los distintos exámenes. |
Sé previsor. | Llega al lugar del examen con tiempo suficiente y familiarízate con el entorno. |
¡Respira! | Respira hondo y relájate, la Prueba de Acceso a la Universidad es importante, pero tu nota media de Bachillerato también cuenta. No dejes que los nervios se apoderen de ti. |
Lee las instrucciones detenidamente. | Algunos estudiantes están tan ansiosos de atacar el test que se olvidan de leer el enunciado de las preguntas. |
Toma apuntes antes de empezar a escribir. | De esta forma tendrás la estructura de tu respuesta clara y evitarás ponerte nervioso por la posibilidad de olvidar datos clave. |
Administra el tiempo. | Échale un vistazo general al examen y planifica tu tiempo. Siempre es buena idea comenzar por las preguntas que parecen más fáciles para después dedicarle más tiempo a otras más complejas. |
Evita comentar los exámenes con otros. | Tras el examen, un debate sobre las respuestas correctas para cada pregunta solo conseguirá que te entren dudas y que te pongas más nervioso. |
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