Normas imprescindibles de la higiene

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• Bañarse diariamente

• Bañarse diariamente Usar desodorante antitranspirante

• Lavarce el cabello con champu

• lavarce las manos

• cepillarse los dientes

• Usar hilo dental

• lavarse la cara

• cortarse las un cortarse uñas regularmente

• usar ropa limpia

• No dejes el fregado sin quitar

• no andes descalso

• cuida tus lentes y lentillas

• utiliza el bide

• limpiar todo