RosaMapaConceptualSedentarismoCN

Flowchart nodes

• Sedentarismo

• Estar sentado o reclinado mientras se está despierto sin utilizar mucha energía 

• No se realiza actividad física

• Se considera sedentario cuando:

• Las Consecuencias

• Sobrepeso, obesidad, debilidad en huesos, fatiga, enfermedades cardiovasculares (hipertensión), reducción de músculos esqueléticos

• Corto plazo (2-5 años) Largo plazo: (+10 años)

• Se define como 

• Se generan problemas a:

• Realizando actividades como:

• Se evita

• donde

• son

• Caminar 30 min diarios

• Subir y bajar escaleras

• No usar el coche en trayectos cortos

• Levantarse después de largos tiempos sentado

• Deporte

• 3 minutos / media hora

• El metabolismo de aminácidos 

• durante

• Síntesis de aminoácidos

• Precursores de nucleótidos

• Para señalización celular

• Biosíntesis de coenzimas

• Degradación de proteínas

• Lumen intstinal 

• lugar

• proteínas

• aa

• Daño en riñones, hiperblastia en póstata

• Estar mucho tiempo sentado

• Acumulamiento de amonio

• Daño en hígado

• Síntesis de nucleótidos

• En personas sedentarias

• Producción de ácido orótico

• Excresión urinaria

• Varía según el contenido de purinas

• Excresión por esces

• Degradación de nucleótidos

• Degradación de purinas

• Diabetes

• Si hay:

• Riñones no funcionan adecuadamente

• entonces