Caption: : La dependencia emocional se caracteriza por el establecimiento de relaciones de pareja donde existe un fuerte desequilibrio, donde el dependiente se somete, idealiza y magnifica al otro. Esta situación de dependencia emocional afecta a la autoestima de la persona dependiente, a su salud física y a su salud mental. Las relaciones de pareja que establece el dependiente son totalmente asimétricas.
La persona dependiente emocional siente prioridad por la pareja sobre cualquier otra cosa.
La persona dependiente emocional necesita tener acceso constante al otro y si no lo tiene presente lo llama por teléfono, le manda correos, mensajes.
La persona dependiente emocional tiende a la exclusividad en las relaciones, quiere tener a su pareja solo para él/ella.
La persona dependiente emocional tiende a idealizar a su compañero/a sentimental
La persona dependiente emocional tiende a someterse y subordinarse a su pareja.
La persona dependiente emocional siente miedo y pánico ante la idea del rechazo o abandono de la pareja
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síntomas de la dependencia emocional
Necesidad de estar en pareja, no tolera la soledad.
Amplio historial de relaciones de pareja, normalmente ininterrumpidas.
Baja autoestima, son personas que no se quieren a sí mismas y necesitan la aprobación y el cariño constante de los demás, especialmente de su pareja.
No sabe decir “No” por complacer a la otra persona.
Pone su relación por encima de todo (familia, amigos, aficiones), incluyéndose a sí misma.
Desea estar en contacto permanente con la pareja, ya sea físicamente, por móvil, Internet, etc.