Luisana

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Dirigido a compañeros de trabajo
Luisana Reifetshammer
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Luisana Reifetshammer
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Resource summary

Question Answer
Cómo manejar el estrés?
1.- Mide bien tu tiempo, evita llegar sobre la hora
2.- Repasa tus tareas del día
3.- Planifica tus tareas
Tomate un tiempo para pensar
Tomate 5 minutos de descanso, aprovecha, pregunta, Cómo va la copa América?
Por favor, mantén ordenado tu lugar de trabajo.
Evita distracciones
Solicita ayuda cuando lo necesites
Pero cuando no estés trabajando, por favor, no hagas esto:
Desconectate de tu lugar de trabajo
Sigue estas recomendaciones y estarás libre de estrés
Gracias!
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