Tipología asertiva

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• Tipología de la asertividad

• La comunicación se define como un proceso complejo de intercambio de información mediante algún tipo de código o lenguaje, de carácter bidireccional. 

• La comunicación que produce los efectos deseados, y evita la distorsión del mensaje es consederada como comunicación eficaz.

• Comunicación eficaz

• Comunicación

• Estilos de comunicación 

• Estilo Pasivo

• La persona no defiende sus limites  personales, son altamente influenciables, no corren riesgos, huye de los enfrentamientos y conflictos, 

• La persona presenta baja autoestima, subestima sus capacidades, presenta sentimientos de culpa, soledad, impotencia y frustación.  

• Estilo agresivo 

• La persona no respeta limites, se enfoca en la defensa de sus derechos y deseos, suele dañar a aquellos con quienes  se relaciona

• Son personas con baja autoestimas, presentan la necesidad de vanagloriarse y sentirse superiores a los demás para reafirmar su ego. 

• Traen consecuencias negativas generan frustración y baja autoestima se refuerza el temor a no ser aceptados

• Estilo asertivo

• “La capacidad de un individuo para transmitir a otra persona sus opiniones, creencias o sentimientos de manera eficaz y sin sentirse incómodo”(Guasco L. 2020)

• Asertividad Positiva

• Asertividad Básica

• Da a conocer simple y claramente la opinión 

• Da a conocer nuestros

• Pensamientos y sentimientos

• Derechos

• Expresa aprecio y afecto sincero hacia los demás 

• Se enfoca en aspectos positivos

• Asertividad Empática

• Se basa en las necesidades del interlocutor para comprenderlo mejor y poder actuar en armonía 

• Consiste en trasmitir nuestra nuestra opinión predisponiendo al interlocutor favorablemente. 

• Asertividad Escalonada o intensificada de la aserción

• Cuando el interlocutor se niega a respetar nuestros derechos la asertividad se irá intensificando para hacer valer nuestra postura 

• Aserción de Confrontación

• se utiliza cuando:  recibirse mensajes contradictorios en donde no hay congruencia entre las palabras y acciones del interlocutor

• Consiste en describir lo que el otro dijo que haría y lo que en verdad hizo.

• Se analiza la situación antes de expresar lo que uno mismo quiere de forma calmada.

• Asertividad subjetiva

• Permite demostrar sentimientos negativos sin ser agresivo y no perjudica la relación

• Se recalca la situación que genera los sentimientos negativos.