Modelo de habilidades

3, comprensión de las emociones
2. Desglosar señales emocionales
3. Identificar las causas que generan la emocioón(Retrospectiva)
4. Proyectar las consecuencias de la emoción
5. Habilidad para interpretar el significado de la emoción
6. Transición de unos estados de animo a otros,
2. Facilitación emocional del pensamiento.
1. Sentimientos versus resolución de problemas
2. Emociones positivas frente al razonamiento
3. Uso de las emociones en procesos creativos y resolución de problemas
5. Dirigir la atención a la información más relevante.
1. Percepcioón,valoración y expresión de las emociones
1. identificar nuestro sentimientos y de los demas
3. Reconocer funciones fisiologicas
4. Reconocer funciones cognitivas
5. Detectar discrepancias entre lo que se dice y se actua.
4. Regulación reflexiva de las emociones
2. Habilidad dificil de implementar
3. Regulación propia y de los demás
4. Capacidad de apertura de los sentimientos positivos y negativos.
5. Reflexion y utilidad de los sentimientos.

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