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Description
Mind Map by Gustavo Antonio Garcia Cárdenas, updated more than 1 year ago
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Created by Gustavo Antonio Garcia Cárdenas
about 10 years ago
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La Depresión
- Detonantes
- Rupturas
- Enfermedades
- Problemas Familiares
- Perdidas y Duelos
- Crisis Económicas
- Desempleo
- Desbalances Emocionales
- Rupturas
- Fuente
- La mente
- Nuestros Propios
Pensamientos
- La mente
- Impacto
Annotations:
- http://img.washingtonpost.com/blogs/worldviews/files/2013/11/depression-rates.jpg
- Alta Frecuencia
- 2da Causa de Discapacidad
a Nivel Global
Annotations:
- Oriente medio, África del Norte, Europa del Este y el Caribe son las regiones donde se sufren las tasas de depresión más altas del mundo (5% de la Población)
- Fuente: http://www.washingtonpost.com/blogs/worldviews/wp/2013/11/07/a-stunning-map-of-depression-rates-around-the-world/
- Sintomas
- Apatia
- Tristeza
- Frstración
- Desinterés
- Irascibilidad
- Apatia
- Prevención
- Mantener Sueños y Anhelos
- Valorar y Conservar las
Relaciones Afectivas
- Familia
- Red Social
- Familia
- Enfocarse en lo Positivo
más que en lo Negativo
- Agradecer
- “Sufrimos demasiado
por lo poco que nos falta
y gozamos poco por lo
mucho que tenemos”
(Shakespeare)
- “Sufrimos demasiado
por lo poco que nos falta
y gozamos poco por lo
mucho que tenemos”
(Shakespeare)
- Agradecer
- Romper la Rutina
- Hacer Actividad Física
- Ejercicio = Endorfinas
- Ejercicio = Endorfinas
- Tener Fuerza Espiritual
- Dar sentido, Sublimar
- Dar sentido, Sublimar
- Conocer las realidades
de Otras Personas
- Mantener Sueños y Anhelos
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