Sucede cuando los vasos sanguineos que llevan oxigeno y nutrientes del corazon al
resto del cuerpo (Arterias), se vuelven gruesos y rigidos, en ocasiones restringen el flujo
de sangre hacia los organos y tejidos
Sintomas
Se desarrolla de
forma gradual
Arterioesclerosis
Leve
No tiene ningun
sintoma
Arterioesclerosis
Moderada o grave
Depende de que arterias
estan afectadas
Arterioesclerosis en las
arterias del corazon
Arterioesclerosis en las arterias
que conducen al cerebro
Arterioesclerosis en las arterias
de los brazos y las piernas
Arterioesclerosis en las arterias
que conducen a los riñones
Cusas
Presion
arterial alta
Colesterol
Alto
Tligliceridos
Altos
Tabaquismo y otras
fuentes de tabaco
Resistencia a la insulina,
obesidad o diabetes
Inflamacion producida por
enfermedades como la artritis, el
lupus u otras infecciones
Factores de Riesgo
Presion
arterial alta
Nivel de
colesterol alto
Diabetes
Obesidad
Tabaquismo y otros
consumos de trabajo
Antecedentes familiares de
enfermedades del corazon
tempranas
Falta de ejercisio
Dieta no saludable
Complicaciones
Enfermedad de las
arterias coronarias
Enfermedad de las
arterias carotidas
Enfermedad arterial
periferica
Aneurismas
Enfermedad
renal cronica
Prevencion
Dejar de
fumar
Consumir
alimentos
saludables
Hacer ejercisio
de forma regular
Mantener un
peso saludable
Prescripcion
del Ejercisio
Evitar ejercisio
Fisico Isometrico
Elija siempre ejercisio
fisico aerobico
Intensidad: Moderada
Intercalar el ejercisio con periodos de
descanso para recuperarse del dolor
Tiempo: 10-20 minutos dos veces al dia,
objetivo de aumentar hasta 40-60 minutos
diarios al menos 3-5 dias a la semana
Tener en cuenta que los
dias de frio los sintomas
pueden empeorar.
Tener en cuenta que es
importante no fatigarse
demasiado