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Ginástica
Description
Exercícios Físicos Atividades Físicas
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ginástica i
Mind Map by
Barbara Viana
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Barbara Viana
over 4 years ago
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Resource summary
Ginástica
Ginástica Aeróbica
Volume
Duração, Frequência
Intensidade
velocidade, amplitudo
Gínastica Localizada
Volume
série, grupo, repetições
Intensidade
peso,velocidade,intervalo
Atividade Física
Atividades Cotidianas
Minimo Gasto Energético
Jardinagem
Caminhada
Exercício Físico
planejado
Objetivo
Futebol
Corrida
Capacidade motora
Coordenação
Velocidade
Reação
Deslocamento
Membros
Resistência
Muscular
Aeróbica
Força
Dinâmica
Estática
Explosão
Resistência
Flexibilidade
Agilidade
Equilibrio
Ritmo
Estímulos
Fraco
Médio
Forte
Muito forte
Exercitação corporal
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