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Gewicht
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Gewicht
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gewicht
diät
abnehmen
Mind Map by
Anja Winkelmann
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Anja Winkelmann
over 9 years ago
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Resource summary
Gewicht
Anamnese
Warum essen Sie?
WAS/ WIE/ WO Essen Sie?
Gewichtskarriere
Frische Lebensmittel? Ausgewogen
Wann wie oft wirklich Hunger
Essen aus Stress, Einsamkeit, Ärger, Frust, Emotion
Wie können sie sich ohne Essen entspannen / verwöhnen?
Was können sie sonst noch für ihr körpl. Gleichgeweicht tun=
emotionale Motivation: sich wohl in eigener Haug fühlen, beweglicher sei
Gewichts + Ernährungsziele bestimmen
Stoffwechseltyp Test
Hypnotische Intervention
Regression
informed Child
Vergebensarbeit
Teilbarkeit /Inner Team
Ankern v. guten Gefühlen
Motv. Sport
Universal Treusch
Sugg. Treusch
Ungesunde Snacks
Schokoladenfabrik
Dickens
TMI Sugg
Ideomotorik
Stoffwechselraum
Zielvisualisierung
Speisentafel reframeing
Langsames bewusstes Essen (15x Regel)
Tools
Selbsthypnose
EFT
Eselsbrücken
Herzkohärenz
Glyx Diät
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