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DESARROLLO DE COMPETENCIAS PARA EL CUIDADO DEL CUERPO
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cuidado de cuerpo
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estrategias para el cuidado del cuerpo
cuerpo humano
buenos habitos
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edsonantonio.qui
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edsonantonio.qui
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DESARROLLO DE COMPETENCIAS PARA EL CUIDADO DEL CUERPO
Cuidado y amor por nuestro cuerpo
Alimentación
Riesgos que debemos considerar
Aumento actual en México
Obesidad
Sobrepeso
Asociado a mala alimentación
mayor ingesta kcal
Enfermedades causadas por una mala alimentación
Desnutricion
Anemia
Sobrepeso y obecidad
Trastornos alimenticios
Bulimia
Anorexia
Vigorexia
Condición socio-económica y cultural
Medidas alimenticias
Plato del bien comer
Jarra del bien beber
Estrategias que utilizo
Comparación de su alimentacion
Solicito que los alumnos anoten su alimentación de un día
la comparamos con el plato del bien comer y nivel kcal de sus alimentos
Análisis de las implicaciones de malos hábitos alimenticios
Enfermedades y trastornos alimenticios
Problemas a su salud
Descomposición de los alimentos
Comparación entre alimentos naturales y procesados
¿Qué alimentos se conservan mas tiempo?
experimento en cultivos bacterianos
¿Qué alimentos dañan mas el medio ambiente y la vida?
Actividad física
Rasgos a considerar
Efectos de una vida sedentaria
Negativos
Efectos de una vida con ejercicio
Positivos
Estrategias que utizo
Vinculación con educación física
Actividades ludicas
Matrogimnasia
Activación física durante las clases para evitar permanecer en una sola posición periodos largos de tiempo
Higiene personal
Rasgos a considerar
Habitos familiares
Cocimiento de medidas higienias
Contexto social
Estrategias que utilizo
Campañas con alumnos y padres de familia
Beneficios de fomentar habitos higienicos
Enseñanza mediante el ejemplo
Fomentar y poseer habitos saludables dentro y fuera de la escuela
Incluir en el reglamento del aula buenos habitos alimenticios
Lavarse las manos antes y déspues de ir al baño
Llegar, permanecer y retirarse de la institución peinados y con vestimenta limpia
Cepillarse los dientes déspues de cada comida
Evitar el consumo excesivo de golosinas
Sexualidad responsable y protegida
Aspectos a considerar
Valores al tratar estos temas
amplitud en ideologias personales
Estrategia que utilizo
planes a corto, mediano y largo plazo, proceguido de como se veria beneficiado o afectado un embarazo en ellos
Cuadro comparativo de metodos anticonceptivos
Valoración del autoconocimiento y cuidado sexual
Rompiendo paradigmas: respuestas a preguntas relacionadas con tabus sexuales
Factores psicosociales
Prevención de adicciones
Efecto de productos nocivos para la salud
análisis de testimonios de personas adictas
Mapas mentales: percepción de una vida sana y una con adicciones
Prevención de la violencia
estrategia que utilizo
Campaña anti bullying
Fomentado valores: respeto a las demas personas
Prevención de accidentes
Estrategias que utilizo
Carteles con medidas de seguridad
Dinamica: mantengamos cada cosa en su lugar (déspues de ocupar el material regresarlo a su lugar original
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