LA RECREACION

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LA RECREACION
  1. 1. La recreación hace referencia al conjunto de actividades que realizamos con el fin de aprovechar el tiempo libre y de la misma forma mantener el cuerpo y la mente activos.
    1. 2. Para las personas con responsabilidades laborales 2 horas de ocio o recreacion al dia son suficientes para alcanzar su mejor nivel de satisfaccion, pero para las personas que no trabajan aumentan a unas 3 horas y 45 minutos.
      1. 3. Hablando en el tema de los objetivos de cada concepto se puede decir que las diferencias son: el DEPORTE muchas veces requiere de reglamentos y entrenamientos para realizar competiciones, el JUEGO tiene el unico fin de promover el esparcimiento, el ocio y la recreacion, la LUDICA pretende fortalecer la autoconfianza, autonomía y el desarrollo de la personalidad a través de actividades recreativas como juegos y la DINAMICA es el conjunto de medios, instrumentos y procedimientos que sirven para realizar una actividad grupal.
        1. 4. Algunas actividades recreativas son: ver peliculas en familia, escuchar musica, bailar, jugar juegos de mesa, juegos tradicionales o videojuegos, salir a caminar, en bicicleta o a patinar, o hobbies bastante productivos que requieren entrenamiento continuo.
          1. 5. Relacion entre divertir, alegrar y deleitar: los 3 terminos hacen referencia a su manera, a generar sentimientos de gozo, satisfaccion o dicha en las personas.
            1. 6. Las actividades recreativas que yo realizo para entretenerme son leer, chatear y jugar online con mis amigos, estar todo el tiempo posible con mi familia, y salir a caminar con las mascotas.
              1. 7. Yo comparto con mi familia, muchas charlas reflexivas y divertidas sobre la vida, la sociedad y la salud, juegos de mesa, comitivas con los vecinos, salir a trotar los fines de semana temprano, limpiar y organizar el jardin, bailar, comer juntos, ver peliculas y series juntos, hacernos masajes y calentarnos los pies mutuamente todas las noches.
                1. 8. La importancia de distribuir los tiempos de todas nuestras responsabilidades y tiempos libres es porque necesitamos de cada una, ya que, tanto el exceso como la escasez de estas son muy dañinas, hay que buscar el punto medio, equilibrar o repartir nuestro tiempo para tener una mejor calidad de vida, tranquila, divertida, ocupada y activa.
                  1. 9. El juego es la actividad que se realiza para el disfrute de las personas y el juguete es el objeto fisico que apoya en el desarrollo de la ejecucion del juego.
                    1. 10. El juego tiene fines unicamente de esparcimiento y caracter ludico-recreativo, puede involucrar la actividad fisica, el intelecto o la imaginacion y sus reglamentos no son tan estrictos y suelen establecerse de común acuerdo entre los participantes. en cambio, el deporte tiene un fin de competicion, requiere de previo entrenamiento constante y tienen un reglamento institucionalizado publicado y establecido con anterioridad.
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