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la nutrición y la actividad física para la salud
Description
Este mapa se trata de explicar todo acerca de la nutrición y la actividad física para la salud
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kelly_jo_ha12@hotmail.com
almejrandra753@hotmail.com
solecito212007@hotmail.com
Mind Map by
santycolo_1998
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Created by
santycolo_1998
over 9 years ago
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Resource summary
la nutrición y la actividad física para la salud
evaluacion de la dieta y nutricion
observacion directa
medida directa
Variedad de peso
consumo de calorias
auto informe
medidas globales
alimentos frecuentes con medidas
retirar alimentos muy consumidos
Asume alimentos tipicos
medidas de retirada
auto reporte
dias aleatorios
Métodos de evaluación de la actividad física
Auto-informe
Administración
entrevistador, auto administrado vs administrado
preguntas de un artículo
de por vida la actividad física
periodo de tiempo
usual/ típico
A corto plazo
Tipo de actividad evaluada
ocupaciones del hogar
fortalezas
Informa sobre actividades especificas
debilidades
factores cognitivos
dispositivos portatiles, senores, tecnología
podómetro
mide el numero de pasos ( recorrido)
se usa en la cadera
fortalezas
bajo costo ( dinero y tiempo)
funciona con toda la población
acelerómetro
milti-plan acelerómetros
medidas en medio laterales, antiposterior y dimensiones vierticales
3 planos
evaluación precisa de la actividad
usado en la muñeca o cintura
fortalezas
mas precision
información sobre el sueño
sistemas multi sensor
aportaciones de multiples canales
acelerómetro, flujo de calor
puede aumentar la presicion
puede permitir los cambios de portura
fisiológicos y biológicos
Agua doblemarcada
Técnica
dosis de un isótopo marcado radiactivamente
recofida de muestra de orina
2h se elimina como agua y 18o eliminado como agua y co3
diferencia entre 2 horas y 18o y el gasto energético total
gasto energético diario
gasto energético de la actividad física
no se puede determinar que tipo de activida se lleva
calorimetría directa marcada
consiste en la evaluación de
oxígeno consumido
El uso del cociente respiratorio para convertir a las calorías
1 litro de ozígeno consumido= 5 kcal
fotalezas
considerado el estandar de otro
debilidades
requiere equipo costo
monitoreo de la frecuencia cardiaca
medir F.C un período agudo o prolongado de dias
monitores de ritmo cardiíaco
relación lineal entre F.C Y el consumo de oxigeno
establece para cada individuo
sustitutos fisiológicos
Media attachments
46da48c8-4c8d-4c4f-8dcd-2fd3263e48f0 (image/png)
b67cf439-0248-43ae-a48a-ccba36ce7b63 (image/jpg)
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