IDEAS IRRACIONALES

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• UND. 1- COG. - IDEAS IRRACIONALES FICHAS

1. ESTRUCTURAS DE PENSAMIENTO QUE INFLUYEN SOBRE LA CONDUCTA
   1. INFLUYEN SOBRE LA FORMA DE REACCION
   2. PERCIBIDAS COMO REALIDAD
2. AUTOMATICOS
   1. CREENCIAS MECANICAS
3. APRENDIDOS
   1. ANTICIPACIÓN A LA RESPUESTA
4. COMPONENTE RACIONAL
   1. PENSAMIENTO
5. COMPONENETE AFECTIVO
   1. EMOCIÓN
6. DISTORCIONADAS
7. GENERALIZADAS
8. PARCIALIZADAS
9. REGULA EL COMPORTAMIENTO

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   • UND. 1- COG. - IDEAS IRRACIONALES FICHAS
10. CREA UNA NECESIDAD
    1. SER AMADO Y APROBADO POR LOS DEMAS
11. CONDICIONA LA CONDUCTA
    1. PARA CONSIDERARSE VALIOSO SE DEBE SER MUY COMPETENTE
12. CREA EXECTATIVAS
    1. SOLUCION PERFECTA
13. GENERA NEGACION
    1. EVITA LAS RESPONSABILIDADES