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Liberdade

Ser livre:
1. A capacidade de escolher é denominada livre-arbítrio. Esse livre-arbítrio implica um terceiro elemento além da hereditariedade e do ambiente, algo dentro do indivíduo
2. O livre-arbítrio afirma que a escolha não é uma ilusão, que os próprios indivíduos causam o comportamento.
3. quando o comportamento é modelado e mantido por reforço positivo, as pessoas não se sentem coagidas; sentem-se livres
4. Livre-arbítrio
SENTIR SE LIVRE
1. liberdade política e social
  1. O indivíduo que coopera devido a uma ameaça de punição pode, em princípio, ser livre para desafiar a ameaça, mas não se sente livre para fazê-lo
    1. Se diz que não têm liberdade, porque muitas de suas ações são proibidas pela ameaça de punição
Coerção e controle aversivo
1. Punição positiva
2. Reforço negativo
Liberdade e felicidade
1. As condições sob as quais nos sentimos livres acabam sendo idênticas às condições sob as quais nos sentimos felizes
  1. Sentimo-nos tanto livres quanto felizes quando nos comportamos de uma maneira, e não de outra
    1. quanto mais nossas escolhas forem guiadas por reforço positivo –, tanto mais nos sentiremos livres e felizes.
Objeções ao ponto de vista comportamental
1. Que o ponto de vista não pode ser correto devido à natureza do desejo.
  1. Baseia na ideia de que a liberdade consiste em ser capaz de “fazer o que quero”
2. Que essa visão é ingênua
  1. Advém do ceticismo com relação ao caráter benigno do reforço positivo
Armadilhas de reforço, maus hábitos e autocontrole
1. Existe um reconhecimento implícito da armadilha presente em uma relação de reforçamento quando as pessoas falam que alguém é “escravo de um hábito”
  1. Os maus hábitos, e particularmente as dependências, são difíceis de largar, e a pessoa que vivencia os desagradáveis efeitos do hábito não parece nem se sente livre
    1. Autocontrole consiste em fazer uma opção
Liberdade espiritual
1. se refere à libertação de uma prisão espiritual e a uma necessidade de desconexão com prazeres mundanos
O Desafio do pensamento tradicional
1. O pensamento tradicional, baseado no livre-arbítrio, desafia o ponto de vista analítico-comportamental sobre a liberdade
  1. O único uso das palavras livre e liberdade que conflita com o pensamento comportamental é aquele que implica o livre-arbítrio

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