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LA COMUNICACIÓN
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Salud Ocupacional Mind Map on LA COMUNICACIÓN, created by Luis Arias on 03/02/2016.
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salud ocupacional
Mind Map by
Luis Arias
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Luis Arias
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LA COMUNICACIÓN
Es
El acto por el cual un individuo establece con otro un contacto que le permite transmitir una información
Elementos
Receptor
Emisor
Mensaje
Canal
Código
Contexto
Tipos de comunicación
Puede agruparse en dos grandes categorías
La comunicación verbal
Palabras (lo que decimos)
Tono de nuestra voz
35 % y 20 %
La comunicación no verbal
Contacto visual
Gestos faciales (expresión de la cara)
Movimientos de brazos y manos
Postura y distancia corporal
65 % y un 80 %
Técnicas de Comunicación
La escucha activa
Es
El saber escuchar
Elementos que facilitan la escucha activa
Disposición psicológica
Expresar al otro que le escuchas con comunicación verbal y no verbal
Elementos a evitar en la escucha activa
No distraernos
No interrumpir al que habla
No juzgar
No ofrecer ayuda o soluciones prematuras
No rechazar lo que el otro esté sintiendo
No contar "tu historia" cuando el otro necesita hablarte
No contraargumentar
Evitar el "síndrome del experto"
Habilidades para la escucha activa
Mostrar empatía
Parafrasear
Emitir palabras de refuerzo o cumplidos
Resumir
Aspectos que mejoran la comunicación
Al criticar a otra persona, hablar de lo que hace, no de lo que es
Discutir los temas de uno en uno
No ir acumulando emociones negativas sin comunicarlas
No hablar del pasado, negativamente
Ser específico
Evitar las generalizaciones
Ser breve
Cuidar la comunicación no verbal
Elegir el lugar y el momento adecuados
Luis Alberto Arias Andrade ID: 466509
Refenrencias: Imegenes recuperadas https://www.google.com.co/search?q=castillo&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjohuPeudrKAhVKXB4KHRUvAbEQ_AUIBygB&biw=1366&bih=623#tbm=isch&q=la+comunicaci%C3%B3n&imgrc=_K4CnBDUlud5AM%3A
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