utilizo por primera vez el
termino de" Alfabetizacion
Emocional"
fundo el instituto para la
promocion de la salud a una
mayor comprension cientifica
mente/cuerpo en la salud y la
enfermedad
posteriormente trabajo con Daniel Goleman
John mayer profesor de psicologia
Peter salovey psicologo
DEFINICION DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
«la habilidad de las personas para percibir
(en uno mismo y en los demás) y expresar
las emociones de forma apropiada, la
capacidad de usar dicha información
emocional para facilitar el pensamiento, de
comprender y razonar sobre las emociones
y de regular las emociones en uno mismo y
en los demás».
MODELO DE SALOVEY Y MAYER
Regulacion Emocional
La habilidad para estar abierto a los sentimientos,
modular los propios y los de los demás así como
promover la comprensión y el crecimiento
personal
Comprension Emocional
La habilidad para comprender la información
emocional, cómo las emociones se combinan y
progresan a través del tiempo y saber apreciar los
significados emocionales
Asimilacion Emocional
La habilidad para generar, usar y sentir las
emociones como necesarias para comunicar
sentimientos, o utilizarlas en otros procesos
cognitivos.
Percepcion Emocional
La habilidad para percibir las propias emociones y
la de los demás, así como percibir emociones en
objetos, arte, historias, música y otros estímulos
OBJETIVO
Su principal objetivo es medir la IE
como una inteligencia clásica tal como
la inteligencia lógico-matemática o
verbal, es decir, mediante tareas de
ejecución que el sujeto debe realizar,
supliendo así los problemas de sesgos
que presentan los cuestionarios.
Howard Wardner
psicologo
Inteligencias multiples
sus teorias impulsaron a
Daniel Goleman
Wayne Pyne
tesis sobre el estudio de
las emociones considerado
el primero en utilizar el
termino inteligencia
emocional
Joel Davitz
psicologo
sensibilidad de la emocion
Michel beldoch
profesor de
psicologia
la comunicacion significado
emocional
Daniel Goleman
psicologo popularizo
el termino de
Inteligencia
emocional
Definicion de Inteligencia Emocional
Cuando hablamos de inteligencia emocional, hablamos
de la capacidad del individuo para identificar su propio
estado emocional y gestionarlo de forma adecuada.
Esta habilidad repercute de forma muy positiva sobre
las personas que la poseen, pues les permite entender y
controlar sus impulsos, facilitando las relaciones
comunicativas con los demás.
Caracteristicas
Conciencia de uno mismo:
Es la capacidad de reconocer los
propios sentimientos, emociones o
estados de ánimo.
Equilibrio anímico:
Goleman llama así a la capacidad de
control del mal humor para evitar sus
efectos perjudiciales, entendidos estos en
términos de conductas indeseables.
Motivación:
Es la capacidad para auto-inducirse
emociones y estados de ánimo
positivos, como la confianza, el
entusiasmo y el optimismo.
Control de los impulsos:
esta cualidad de la inteligencia emocional como la
capacidad de aplazar la satisfacción de un deseo en
busca de un objetivo. En términos psicoanalíticos, de lo
que se trata es que el aparato psíquico pueda funcionar
bajo el régimen del principio de realidad a través del
aplazamiento de la descarga.
Sociabilidad:
Si las cuatro cualidades anteriores tienen
relación con el conocimiento y el control de
las propias emociones, la sociabilidad tiene
que ver en cambio con el conocimiento y
control de las emociones y estados de
ánimo de los demás.
La inteligencia emocional está constituida por un
conjunto de habilidades psicológicas que
permiten apreciar y expresar de manera
equilibrada nuestras propias emociones,
entender las de nuestros semejantes y, además,
utilizar esta información de forma que nos
ayuden a a comportarnos de forma correcta y
alineada con nuestros objetivos.
"Cualquiera puede ponerse furioso... eso es facil. Pero estar furioso con
la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento
correcto, por el motivo correcto, y de la forma correcta... eso no es
facil." Aristoteles.