Mis derechos asertivos

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Mind Map on Mis derechos asertivos, created by Mari Carmen Perez Muñoz on 25/07/2016.
Mari Carmen Perez Muñoz
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Mis derechos asertivos
  1. Ser tratado/a con respeto
    1. Sentir emociones y expresarlas
      1. Tener opinión y convicción propia y poder manifestarlas
        1. Ser escuchado/a y tomado/a en serio
          1. Juzgar mis propias necesidades, establecer mis prioridades y tomar mis propias decisiones
            1. Derecho a decir "NO"
              1. Derecho a pedir lo que quiero, y mi interlocutor tb derecho a decir "NO"
                1. A intentar cambiar
                  1. Derecho a cambiar de ideas y de forma de pensar
                    1. A pedir ayuda o apoyo cuando se necesita
                      1. A equivocarme y cometer errores
                        1. A pedir información y a ser informado
                          1. A obtener aquello por lo que se pague
                            1. A no justificarme ante los demás
                              1. A ser independiente
                                1. A decidir que hacer con mis propiedades, cuerpo, tiempo...mientras no se violen los derechos de otras personas
                                  1. Derecho a TENER ÉXITO
                                    1. A DIVERTIRME, GOZAR Y DISFRUTAR
                                      1. A superarme, intentar conseguir lo mejor para mí, sin que repercuta negativamente en los/as demás.
                                        1. Derecho a autorizarme, no ser perfecto
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