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Fisiología del deporte
Description
Mapa Mental sobre Fisiología del deporte, creado por Eva Cambranis el 04/11/2016.
Mind Map by
Eva Cambranis
, updated more than 1 year ago
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Created by
Eva Cambranis
about 8 years ago
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Resource summary
Fisiología del deporte
Sistema Nervioso
Jerarquía (de lo más bajo a lo más alto)
Médula espinal
Circuitos neuronales
Median refeljos y movimientos rítmicos
Tronco encéfalo
Recibe aferencias de núcleos subcorticales
Envía información a la médula
Fascículos descendentes
Control de
Postura
Movimientos de
Cabeza
Ojos
Corteza
Motora 1a
Premotora
Proyectan a médula por fascículo cortico espinal
Modulan núcleos del tronco encéfalo
+ Cortezas asociativas
Parietal posterior
Prefontral
Coordinación y planificación de secuencias motoras complejas
Cerebelo
Retroalimentación de control postural y movimientos normales
Ganglios basales
Actividad motora voluntaria
1. Plan Motor
Se establecen objetivos generales en respuesta a una motivación o info. sensitiva
Áreas corticales y subcorticales
Corteza asociativa
2. Programa motor
Diseño del patrón de movimientos
Corteza asociativa
Áreas premotoras
Tálamo Ventrolateral
Ganglios Basales
Cerebelo
3. Ejecución
Activación de las vías descendentes desde corteza y tronco encéfalo
Controlan motoneuronas e interneuronas
Corteza motora
Núcleos tronco encefálicos
Médula espinal
Unidades motoras
Hay constante evaluación sensitiva
Sistemas energéticos
CHOS y lípidos
Deben volverse ATP
A partir de fosfocreatina
Vía anaerobia aláctica
Contracción muscular al inicio de la actividad
Ejercicios explosivos , muy breves y de elevada intensidad
6-10s
Transformación de glucógeno en lactato
Aneorobia láctica
1mol de glucosa = 2 ATP
Fibras musculares tipo II
Elevada intensidad de ejercicio hasta 1min
acumulo de lactato = acidociz metabólica
Fatiga
Fosforilación oxidativa
CHOS
36 ATP
Actividad intensa 80%
Grasas
AGL dependen de concentración en sangre
Se oxidan en fibras tipo I
Ejercicios de baja y moderada intensidad 90%
A veces proteínas
3-10%de energía total generada
Más de 60 min para su uso
La mayoría se convierte en
Piruvato
Acetil Co-A
Intermediarios de ciclo de Krebs
Aminoácidos de cadena ramificada
Valina
Leucina
Isoleucina
Son oxidados preferentemente por músculo esquelético
Cuando glucógeno muscular es bajo
Todos trabajan en conjunto pero predominan según el tipo de ejercicio
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