ESPERANZA DE VIDA Y CICLO VITAL.
Constituye el límite de la vida. Los avances
en la medicina, la nutrición, el ejercicio y el
estilo de vida han hecho aumentar la
esperanza de vida.
ANCIANO-JOVEN (65-74 años), ANCIANO (75 años en adelante) y ANCIANO MUY
MAYOR (85 años en adelante). La edad no constituye tan solo un concepto
cronológico, también, existe la edad biológica, la psicológica y la social. De
esta manera la edad funcional es la capacidad real de funcionar que una
persona posee.
TEORÍAS BIOLÓGICAS DEL
ENVEJECIMIENTO.
TEORÍA DEL RELOJ CÉLULAR: al aumnetar la edad,
las células pierden la capacidad de dividirse.
TEORÍA DE LOS RADICALES LIBRES: Los procesos
metabólicos normales que se producen en sus
células dan lugar a moléculas inestables de
oxígeno.
TEORÍA MITOCONDRIAL: El envejecimiento es el resultado del
deterioro de las mitocondrias dentro de las células.
TEORÏA DEL ESTRËS HORMONAL: el envejecimiento del sistema hormonal puede disminuir la
resistencia ante el estrés y la probabilidad de padecer enfermedades es amplia porque el sistema
inmunológico esta inmunosuprimido.
EL TRANSCURSO DEL DESARROLLO FÍSICO EN
LA VEJEZ
ENVEJECIMIENTO CEREBRAL: disminución del tamaño y
ralentización cerebral, afecta la coordinación física y el
rendimiento intelectual.
NEUROTRANSMISORES: se produce una disminución en la
producción de dopamina que conlleva a la perdida de memoria y se
relaciona con el Alzhaimer, tambien implica dificultad en las
actividades motoras y esta falta de control puede llevar al
Parkinson.
SISTEMA
INMUNOLÓGICO.
ASPECTO FÍSICO Y MOVIMIENTO: arrugas y manchas cutáneas,
disminución de la estatura, pérdida ósea y masa muscular. El
ejercicio físico puede ayudar a reducir esta perdida.
CAPACIDAD DE ADAPTACIÓN DEL CEREBRO: El cerebro adulto se
adapta de múltiples maneras y a lo largo de su vida genera
nuevas células cerebrales, dependiendo en parte de la
estimulación con ejercicio físico, un buen entorno y el
aprendizaje. dos hemisferios.
DESARROLLO
SENSORIAL.
CAPACIDAD VISUAL: se produce un deterioro en la capacidad para percibir la periferia, la
percepción de los colores, y la percepción de la profundidad. Se presentan enfermedades
como: cataratas, glaucoma,
CAPACIDAD AUDITIVA: Se debe a un deterioro de la cóclea,
receptor primordial para la audición. la utilización de
audífonos es en muchos casos la solución.
OLFATO Y GUSTO: Comienza alrededor de los 60 años, disminuye el
disfrute de la comida o la sensación de percibir su aroma.
TACTO Y PERCEPCIÓN DEL DOLOR: la
capacidad para sentir es menor en ciertos
puntos de las extremidades superiores e inferiores y
presentan una menor sensibilidad ante el dolor.
SISTEMA CIRCULATORIO Y PULMONAR: La capacidad pulmonar
disminuye, los pulmones pierden elasticidad, el pecho tiende a encogerse,
pero con el ejercicio frecuente se mejora su funcionamiento y se
fortalece el diafragma.
SEXUALIDAD: se presentan cambios en el rendimiento sexual,
especialmente en los hombres. la edad no limita las practicas sexuales.
CËLULAS COLINDANTES: el cerebro puede redistribuir las
responsabilidades para efectuar una tarea determinada de una región a
otra.
MIELINIZACIÓN: este proceso de integración de la cognición y la emoción
facilita la capacidad reflexiva que es característica de los adultos.
LATERALIZACIÓN:
utilización de los dos
hemisferios.
SALUD
PROBLEMAS DE SALUD.
Las enfermedades crónicas son mas habituales en la vejez, tales como la
artritis, hipertensión arterial, trastornos auditivos, cáncer, diabetis,
osteoporosis.
EJERCICIO FÍSICO, NUTRICIÓN Y PESO: Se ha demostrado que la práctica de
ejercicio es muy beneficiosa para los adultos mayores con una dieta equilibrada y
baja en grasa. Las vitaminas y suplementos ralentizan el envejecimiento.
USO Y ABUSO DE SUSTANCIAS: el consumo y abuso de alcohol
disminuye en la vejez, este descenso se debe al aumento de
trastornos de salud.
TRATAMIENTO MÉDICO: la calidad de atención y
tratamiento que reciben los ancianos se debe estandarizar
utilizando indicadores, ya que en algunos casos no reciben
el tratamiento adecuado.