1.- Vierta jabón a base de clorhexidina
o bien utilice el principio activo que
trae consigo el cepillo, levantando el
brazo a la altura de la cara para que
éste escurra sobre el mismo. Inicie
otro cepillado, comenzando
transversalmente en los espacios
subungueales, dando unas diez
cepilladas en cada área.
2.- Continúe cepillando por los espacios interdigitales,
comenzando entre el dedo pulgar y el índice, lavando
perfectamente las caras laterales de cada dedo; continuar con
la cara externa del meñique, por donde se pasa hacia la palma
de la mano, la cual se lava con movimientos circulares.
3.- Continúe por la cara externa del pulgar hacia el dorso de la
mano con movimientos circulares.
4.- Continúe el cepillado en forma rotatoria por la
muñeca y hasta 5 cm. por arriba del codo, haciendo
hincapié en los pliegues del mismo, verificando que no
quede alguna área del antebrazo sin cepillar.
5.- Cambie el cepillo de mano y realice el mismo
procedimiento en la mano y el brazo contrario. x
Enjuague el brazo que se cepilló primero, el cual sostiene
el cepillo, manteniendo en todo momento el brazo hacia
arriba, lo que permite que el agua corra de la mano
hacia el codo y nunca en sentido contrario.
7.- Enjuague en seguida el otro brazo.
SE DIVIDE EN 5 TIEMPOS
PRIMER TIEMPO
1.- Retirarse el reloj, anillos y pulseras
2.- Presione el botón de
salida del agua de la
tarja. Introduzca las
manos al agua, verter
y extienda jabón
sobre las manos y
brazos hasta 5 cm.
por arriba del codo.
3.- Tome el cepillo estéril con la mano
contraria con la que se va a
realizar el lavado de manos.
4.- Impregne con jabón líquido e iniciar
el cepillado durante 3 minutos con
movimientos rotatorios, iniciando en
las uñas, espacios interdigitales,
palma, dorso de las manos, la
muñeca, antebrazo y tercio inferior
del brazo
5.- Enjuague el cepillo y tómelo con la mano
contraria dando tiempo al efecto
antiséptico
6.- Repita el procedimiento de
igual forma en el otro brazo.
7.- Enjuague el cepillo, manos
y brazos en el chorro de
agua, teniendo cuidado de
que el agua escurra de las
manos hacia los codos.
TERCER TIEMPO
1.-Se realiza igual al procedimiento
anterior, sólo que el cepillado es hasta el
tercio superior del antebrazo
CUARTO TIEMPO
1.- Se realiza igual al procedimiento anterior, sólo
que en este tiempo, el cepillado es hasta la muñeca
de ambas manos.
QUINTO TIEMPO
1.- Se realiza igual al procedimiento anterior,
sólo que en este tiempo, el cepillado es
hasta la muñeca de ambas manos.
Al terminar este tiempo, ambos brazos se
enjuagan, se deja caer el cepillo, se
mantienen los brazos en alto a la altura de
la cara para dejar escurrir el exceso de agua
y así evitar que regrese hacia los dedos