Técnica de la Psicocibernética

Técnica de liberación de estrés
1. Respiración y relajación
2. Auto masajes
3. Expresión corporal
4. Expresión pictórica
5. Estiramiento articular y muscular
6. Aroma terapia
Técnica de expresión oral
1. Voz: sentimientos y actitudes.
2. Postura
3. Dirección: buen dominio del idioma, dominio de la pronunciación de las palabras, la cual es necesaria para la comprension del mensaje.
4. Estructura del mensaje: no improvisar.
5. Fluidez: utilizar palabras continuamente.
6. Volumen
7. Ritmo: armonía y acentuación.
8. Claridad
9. Coherencia: expresar de manera lógica.
Técnica de expresión escrita
1. Adecuacion: objetivo del emisor al receptor, alto grado de formalidad.
2. Coherencia: el texto responde a un esquema precviamente planificado por el escritor.
3. Cohesión: signos de puntuacion, sinonimos, conectores, recursos gramaticales.

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