Catarina Rocha
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Hoje ponho-vos à prova!

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Catarina Rocha
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Sabes tudo sobre Colesterol?

Sabes tudo sobre Colesterol?

Question 1 of 10

1

Porque é que o LDL é chamado de "mau colesterol"?

Select one of the following:

  • Aumenta a pressão arterial

  • Bloqueia os vasos sanguíneos

  • Faz aumentar o peso

Explanation

Question 2 of 10

1

O que é que faz pior ao colesterol?

Select one or more of the following:

  • Um ovo

  • Uma taça pequena de gelado

  • uma posta de salmão

Explanation

Question 3 of 10

1

Porque é que os homens têm problemas de colesterol mais cedo que as mulheres?

Select one of the following:

  • Personalidade

  • Têm apetência para comer mais carne e gorduras

  • Hormonas

Explanation

Question 4 of 10

1

O álcool pode ajudar com os níveis de colesterol se ...

Select one of the following:

  • Beber com moderação

  • Beber às refeições

  • Optar pelo vinho tinto

Explanation

Question 5 of 10

1

Quando se tem colesterol elevado , o que é que é mais importante de ler no rótulo dos alimentos?

Select one of the following:

  • Sem colesterol

  • 0% gordura trans

  • Baixo teor de gordura

Explanation

Question 6 of 10

1

Qual é o melhor exercício físico para o colesterol?

Select one of the following:

  • Exercício aeróbio: Ciclismo, Caminhada, Natação e treino de força

  • Yoga, 30 minutos por dia

  • Uma caminhada

Explanation

Question 7 of 10

1

O colesterol elevado pode afetar o desempenho sexual.

Select one of the following:

  • True
  • False

Explanation

Question 8 of 10

1

Com que idade nos devemos preocupar com os níveis de colesterol?

Select one of the following:

  • 20 anos

  • 30 anos

  • 40 anos

Explanation

Question 9 of 10

1

O corpo precisa de colesterol.

Select one of the following:

  • True
  • False

Explanation

Question 10 of 10

1

Qual destas comidas influencia negativamente os nossos níveis de colesterol?

Select one of the following:

  • Granola

  • Barras energéticas

  • Todas acima referidas

Explanation

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