¿La Fuerza como capacidad Condicional Manifiesta Diferentes Sub- clasificaciones?
Son Principios Pedagógico en el Desarrollo del Entrenamiento Deportivo
Multilateral, Individualidad, Participación Activa y Consciente. Transferencia.
Individualidad, Periodización, Accesibilidad, Participación Activa y consciente.
Participación Activa y consciente, Periodización, Accesibilidad y Transferencia.
Formula de Karkovem
FC máx = Edad del Sujeto - 240 ppm
FC máx =Edad del sujeto - 200ppm
FC máx =Edad decimal del Sujeto - 220ppm
FC máx =Edad - 220ppm