Created by Fred Deimek
about 6 years ago
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Diskus
1. Beidbeinige Standphase
Diskus
2. Einbeinige Standphase (Swing)
Diskus
3. Stützlose Flug-/Umsprungphase (Turn)
Diskus
4. Einbeinige Abwurfphase (Delivery)
Diskus
5.Beidbeinige Abwurfphase (Delivery)
Diskus
6. Abfangen (Recovery)
Diskus
Standwurf
Diskus
Standwurf
Methodik