NUTRICION

NUTRICION

un indicador clave de malnutrición crónica es el retraso del crecimiento en niños

la emaciación y el edema bilateral son formas graves de malnutrición causadas por una carencia de alimentos y agravadas cuando hay presencia de alguna enfermedad

YODO
oligoelemento presente en el cuerpo humano como micronutrimento, es un componente esencial para la organificación y síntesis de las hormonas tiroideas

la OMS recomienda la lactancia materna exclusiva durante los 6 primeros meses y posteriormente la introducción de alimentos complementarios

comidas poco saludables e inactividad aumentan los riesgos para la salud y contribuye a que surjan enfermedades cardiovasculares

ALIMENTOS

formados por una combinación de nutrientes y se diferencian unos con otros por la cantidad de nutrientes que contienen

CARBOHIDRATOS

energía de uso inmediato, son la principal fuente de energía de los organismos

PROTEINAS

formación de las estructuras de células y tejidos

VITAMINAS Y MINERALES

se necesitan en muy baja cantidad, sin embargo son indispensables para el buen funcionamiento del organismo

APORTE DE CALORIAS POR PARTE DE LOS ALIMENTOS

depende de la composición nutricional de un alimento para establecer su aporte nutricional o energético

OBESIDAD

consiste en la acumulación de una gran cantidad de grasa corporal que va acompañada de un exceso de peso

DESNUTRICION

se produce cuando el aporte de nutrientes que recibe el organismo es insuficiente, debido a una dieta inadecuada o problemas para la absorción de nutrientes