ENBH08 Ernährung und Prävention Teil 2; Ernährung in der Stillzeit
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Aus welchen Gründen entscheiden sich manche Frauen gegen das Stillen?
Wie viel Gramm Eiweiss sollte eine erwachsene Frau im Verhältnis zu ihrem Gewicht täglich aufnehmen?
Ermitteln Sie den entsprechenden Eiweiss-Bedarf für stillende Frauen im Verhältnis zum Gewicht
Frau B. möchte Kind mind. 6 Monate stillen. Sie will wissen mit welcher Diät sie nach 3-4 Monaten nach der Geburt wieder so schlank ist wie vor der Schwangerschaft
Warum ist es für den Säugling von Vorteil, wenn sich die stillende Mutter abwechslungsreich ernährt
Was versteht man unter Oxidationswasser
Geben Sie Tipps wie genügend Flüssigkeit von 1.7 ltr. am Tag aufgenommen werden kann
Welche Getränke neben Kaffee und Tee enthalten Koffein?
Welche Alternativgetränke bieten sich an?
Stillende Mütter sollten zwischen dem 4. - 6. Monat nach der Geburt 500kcal zusätzlich zu sich nehmen.
Wie kann dieser Mehrbedarf durch 2 zusätzliche Zwischenmahlzeiten abgedekct werden?
