Ernährung Flashcards on Fett, created by caro.singercs on 22/01/2015.
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Aufgaben von Fett?
Wie lauten die Empfehlungen für Fett in der gesunden Ernährung?
Zähle Quellen von gesättigten FS, EUFS und MUFS auf
Welche Fette empfiehlst du?
Welche Lebensmittel enthalen hochwertige Öle?
Lachs, Wurst, Baumnüsse, Butter, Olivenöl, Käse, Kokosfett, Leinsamen, Leinöl, Berliner
Was sind gute Quellen von omega 3 FS?
Energiegehalt von folgenden Nährstoffen?
- Fett
- Protein
- KH
- Alkohol
Cholesterin
empfohlene Zufuhr?
