Luis Schreiber
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Sport und Gesundheit Quiz on SGP4, created by Luis Schreiber on 07/03/2020.

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Luis Schreiber
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SGP4

Question 1 of 155

1

Welche Aussagen zur Skelettmuskeln Faser sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Typ 1 Fasern haben einen niedrigere glykolytische Kapazität

  • Typ 1 Fasern benötigen weniger Adenosintriphosphat für Kontraktion

  • Typ 2a Fasern bringen mehr Leistung als Typ 2x Fasern

  • Typ 2x Fasern haben eine niedrigere oxidative Kapazität

  • Typ 2x Fasen haben die höchste Mitochondriendichte

Explanation

Question 2 of 155

1

Welche zellulären Anpassungen sind strukturell?

Select one or more of the following:

  • Energiebereitstellung

  • Proteinsynthese

  • Proteinabbau

  • Zellkommunikation

  • Proliferation

Explanation

Question 3 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Extrazellularmatrix enthält Kollagen Fasern und Proteoglykane

  • Basalmembranen gehören nicht zur Extrazellularmatrix

  • Zugbelastung fördert Kollagen 1 Bildung in Sehnen

  • Überlastung kann zu Kollagen 3 Bildung in Sehnen führen

  • Druckbelastung kann Kollagen 2 Bildung in Sehnen induzieren

Explanation

Question 4 of 155

1

Das Herzminutenvolumen kann kurzfristig eine Erhöhung der Herzfrequenz und des Auswurfvolumens steigern (1), da sich das Herzschlagvolumen langfristig durch eine Vergrößerung der Herzkammern steigern kann(2)

Select one or more of the following:

  • Beides ist richtig

  • Nur 1 ist richtig

  • Nur 2 ist richtig

  • Beide Aussagen sind falsch

  • Beide Aussagen sind richtig, aber die Verknüpfung ist falsch

Explanation

Question 5 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Speichel enthält antibakterielle Enzyme

  • Spezifisches und unspezifisches Immunsystem interagieren

  • Regulatorische T-Zellen steuern das Immunsystem

  • Das Immunsystem ist lernfähig und hat Gedächtniszellen

  • Killerzellen sind Teile der humoralen Abwehr

Explanation

Question 6 of 155

1

Was ist falsch?

Select one or more of the following:

  • Arterien und Venen haben einen dreischichtigen Wandaufbau

  • Arteriosklerose verengt die Arterien

  • Das Gefäßendothel hat einen Einfluss auf die Umwandlung von LDL zu HDL

  • Laktat ist an der Steuerung der Gefäße beteiligt

  • Die Gefäßweite kann durch Training nicht beeinflusst werden

Explanation

Question 7 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?
Sport mit Diabetes mellitus Typ 2 ...

Select one or more of the following:

  • Erhöht die Glukoseaufnahme der Muskelfasern

  • Erhöht den Insulinbedarf

  • Stabilisiert den Stoffwechsel langfristig

  • Beugt Spätkomplikationen vor

  • Verschlechtert die Leistung

Explanation

Question 8 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Die Herzaktionen werden durch sympathische und parasympathische Nervenfasern gesteuert

  • Training hat keinen Einfluss auf die vegetative Steuerung des Herzens

  • Das Herz hat ein Reizleitungssystem

  • Training beeinflusst die Herzgröße

  • Sport kann den altersbedingten Verlust an Schrittmacher- und Reiz-Leitungs-Muskulatur verhindern

Explanation

Question 9 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Nur die Leber kann LDL in HDL umwandeln

  • Lipidhormone können die Zellmembran passieren

  • Endothelzellen haben Lipoproteinlipasen

  • Kortisol wird akut beim Ausdauersport freigesetzt

  • Sport erhöht die LDL Blutkonzentration

Explanation

Question 10 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Zahl der Endothelvorläuferzellen (EPC) kann durch Sport erhöht werden

  • Beim Erwachsenen haben die EPC keine Bedeutung bei der Gefäßneubildung

  • Arterienneubildung wird durch Scherkaft im Gefäß induziert

  • Extrazellularmatrix Spaltprodukte können die Gefäßweite regulieren

  • Killerzellen sind Teile der humoralen Abwehr

Explanation

Question 11 of 155

1

Welche Zuordnung ist nicht passend?

Select one or more of the following:

  • Maximalkraft - willkürlich aktivierbar

  • Schnellkraft – in der zu Verfügung stehenden Zeit einen möglichst hohen Impuls produzieren

  • Frequenzschnelligkeit – Bei zyklischen Bewegungen

  • Reaktionsschnelligkeit – bei zyklischen Bewegungen

  • Kraftausdauer – möglichst hohe Impulssumme in einem definierten Zeitraum gegen höhere Lasten
    (größer als 50%)

Explanation

Question 12 of 155

1

(1) Die Double-Labled-Water Methode ein besonders teures Assessmentverfahren
(2) weil dabei Energieumsatz mit Wasserstoff- und Sauerstoffisotopen gemessen werden

Select one or more of the following:

  • Nur 1 ist richtig

  • Beide Aussagen sind richtig, aber die Verknüpfung ist falsch

  • Keine Aussage ist richtig

  • Beide Aussagen und die Verknüpfung sind richtig

Explanation

Question 13 of 155

1

Welche Kraftformen sind von besonderer Bedeutung bei der Sturzprävention

Select one or more of the following:

  • Maximalkraft

  • Schnellkraft

  • Kraftausdauer

Explanation

Question 14 of 155

1

Ordnen sie die verschiedenen Messverfahren aufsteigend nach ihrer Objektivität: (1) Schrittzähler, (2) ADL-Monitoring, (3) Fragebögen, (4) Spiroergometrie

Select one or more of the following:

  • 1, 4, 3, 2

  • 2, 4, 3, 1

  • 3, 1, 2, 4

  • 4, 2, 3, 1

Explanation

Question 15 of 155

1

Welche der folgenden Begriffe stellt keine kognitive Domäne dar?

Select one or more of the following:

  • Gedächtnis

  • Exekutivfunktion

  • Inhibition

  • Planungsfähigkeit

  • Hypokampus

Explanation

Question 16 of 155

1

Was sollte bei der Durchführung eines kognitiven Leistungstest beachtet werden?

Select one or more of the following:

  • Die Probanden sollen vor Beginn der Testdurchführung genau erklärt bekommen, welche
    Ergebnisse sich die Wissenschaftler erhoffen/erwarten

  • Die Probanden sollten keine Fragen stellen dürfen, um die Standardisierung des Testprozederes
    nicht zu gefährden

  • Die Probanden sollten in einer unangenehmen Situation getestet werden, um ihre kognitive
    Leistungsfähigkeit möglichst alltagsnah zu erfassen

  • Die Probanden sollten unter psychischen Druck gesetzt werden, um ihre maximale kognitive
    Leistungsfähigkeit heraus zu kitzeln

  • Die Probanden sollten vor Beginn der eigentlichen Untersuchung mit dem Testprozedere vertraut
    gemacht werden, um Effekte der Gewöhnung mit der Bearbeitung und Beantwortung der Testitems zu vermeiden

Explanation

Question 17 of 155

1

Welche Aussagen zum Schädelhirntrauma sind falsch?

Select one or more of the following:

  • Bewusstlose Opfer gehören immer in ein Krankenhaus

  • Schädelverletzungen bei hoher Geschwindigkeit gegen häufig mit Verletzungen der HWS einher

  • Die Einteilung der Schädelhirntraumata erfolgt nach der Glasgow Coma Scale

  • Der Schüler muss schnellstmöglich ins Krankenhaus transportiert werden, um eventuelle
    Gehirnverletzungen zu diagnostizieren und zu behandeln

  • Wenn es eine rasche Normalisierung des Verhaltens, der Motorik und der Augenreaktion gibt, ist
    keine weitere Therapie vorzunehmen

Explanation

Question 18 of 155

1

Beim Sport in der Herzgruppe bricht ein Patient zusammen, er kann noch sprechen, aber fühlt sich schlecht. Welche Antworten zu Erstmaßnahmen und Schock sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Bei jedem Schock muss immer die Schocklagerung (Oberkörperflach & Beine hoch) eingenommen werden

  • Er hat wahrscheinlich einen Volumenmangel Schock und sollte schnellstmöglich reanimiert werden

  • Solange er nicht bewusstlos wird, lagere ich ihn in der Seitenlage

  • Der Anstieg der HF, der Abfall des Blutdrucks und eine Blässe der Haut können auf einen Schock
    hindeuten

  • Die Überlebenswahrscheinlichkeit beim Vorliegen eines Schocks hängt maßgeblich von der Dauer
    bis zur Einlieferung in ein Krankenhaus ab

Explanation

Question 19 of 155

1

Welche Antworten sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Bei einer optimalen Versorgung eines amputierten Fingers, sollte das Amputat in einer Plastiktüte
    transportiert werden, in der Eiswasser enthalten ist. In dieser Tüte sollte eine weitere Tüte enthalten sein, in der das Amputat mit einer möglichst sterilen Kompresse bedeckt wird. Kein Kontakt mit Wasser.

  • Nach der PECH-Regel sind Verletzungen im Sport, meist das Resultat einer Auseinandersetzung und einer Aneinanderreihung von unglücklichen Umständen und daher nur minimal durch den Verletzten zu verantworten

  • Nach einer Prellung der Muskulatur soll die Kühlung mit Eis den Schmerz lindern

  • Nach einer Prellung der Muskulatur soll die Kühlung mit Eis die Durchblutung im verletzten Gebiet
    vermindern

  • Schürfungen sind häufige Verletzungen im Sport

Explanation

Question 20 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Beim Vorliegen einer Schürfung darf kein Sport gemacht werden

  • Schürfungen heilen meist folgenlos ab

  • Zur Vermeidung eines Infekts sollte die Wunde gereinigt werden

  • Jede Schürfung muss von einem Arzt behandelt werden

  • Die Tetanusimpfschutz Kontrolle ist wichtig

Explanation

Question 21 of 155

1

Welche Antworten sind richtig?
Die kardiopulmonale Leinreanimation (CRP) wird beendet, wenn:

Select one or more of the following:

  • Professionelle Helfer vor Ort sind

  • Der Reanimierte sich gegen die Maßnahmen wehrt

  • Man körperlich erschöpft ist

  • Nach frühestens 15 Minuten

  • Nur für die Durchführung der regelmäßigen Kontrolle der Vitalparameter

Explanation

Question 22 of 155

1

Was ist die wichtigste Maßnahme bei einer CRP?

Select one or more of the following:

  • Die Vermeidung von Begleitverletzungen wie z.B. Rippenfrakturen

  • Eine suffiziente Sauerstoffzufuhr durch optimale Beatmung

  • Einnahme der Schocklagerung mit Bein Hochlagerung

  • Freimachen der Atemwege durch das Heimlich Manöver

  • Eine optimale Herzdruckmassage

Explanation

Question 23 of 155

1

Zur Vermeidung von Hitzeschäden im Sport sind zu beachten?

Select one or more of the following:

  • Das Durstgefühl ist ein ungeeigneter Parameter zur Getränke Substitution

  • Der Sportbeginn sollte regelrecht hydriert beginnen

  • 100 – 200ml Flüssigkeit sollten bei langen Läufen alle 10 – 15 Minuten substituiert werden (Sport < 45 Minuten)

  • Die Getränke sollten möglichst salzfrei und ohne Mineralien sein

  • Bei Aufnahme zu großem Mengen von reinem Wasser droht eine Wasservergiftung

Explanation

Question 24 of 155

1

Bei der Dehydration ...

Select one or more of the following:

  • Ist der Urin blutig

  • Ist der Urin hellgelb

  • Ist der Urin dunkelgelb

  • Ist die Ursache die Aufnahme von zu viel Flüssigkeit

  • Ist kein Einfluss auf die Ausdauerleistungsfähigkeit zu erwarten

Explanation

Question 25 of 155

1

Eine 20-jährige Studentin geht ohne Gegnereinwirkung im Fußballkurs in die Hocke. Danach steht sie auf, bricht dann bewusstlos zusammen. Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Ich laufe zu ihr es könnte ernst sein, es muss an die Durchführung von
    Wiederbelebungsmaßnahmen gedacht werden

  • Ich mache erstmal gar nichts da sich der Dozent sich am besten mit solchen Situationen auskennt

  • Ich gehe zu ihr sprechen sie an, wenn sie nicht reagiert schaue ich ob es sie atmet, ist dies der Fall, lege ich sie in die stabile Seitenlage

  • Ich gehe zu ihr sprechen sie an, wenn sie nicht reagiert schaue ich, ob sie atmet ist dies nicht der Fall beginne ich sofort eine kardiopulmonale Reanimation ohne vorherige Kontrolle des Pulsschlages

  • An eine CRP muss nicht gedacht werden, die Patientin ist jung und hat erst kürzlich eine
    Sporttauglichkeitsuntersuchung gemacht. Sie wird schon glich wieder aufstehen

Explanation

Question 26 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Die Arztnotruf ist in Deutschland die 112

  • Die Arztnotruf ist in Deutschland die 110

  • Wer helfen kann und es nicht tut macht sich strafbar und muss mit einer Verurteilung vor Gericht rechnen

  • Bei schweren Blutungen am Arm oder am Bein kann viel Blut verloren werden, daher sollte in solchen Situationen immer sofort körpernah abgebunden werden.

  • Die Schmerzwahrnehmung nach einem Unfall ist unabhängig vom Auftreten der ersthelfenden Menschen

Explanation

Question 27 of 155

1

Beim Rad Kurs stürzt ein Student bei hohem Tempo und prallt mit dem Brustkorb gegen die Stange eines Verkehrsschilds. Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Thoraxschmerzen sind ein eindeutiges Zeichen für eine Rippenfraktur

  • Bauchorgane können beim Anprall an den Brustkorb nicht verletzt sein

  • Sind eine Rippenfraktur und Verletzungen von Lungen- und Bachorganen ausgeschlossen, gibt es keinen Grund für Schmerzen, so dass eine Schmerztherapie nicht notwendig ist

  • Meistens handelt es sich bei solchen Unfällen um eine Rippenprellung, tut weh ist aber nicht schlimm. Ein Arzt muss auf gar keinen Fall aufgesucht werden

  • Häufige Folgen von Traumata des Brustkorbs sind schmerzhafte Rippenprellungen

Explanation

Question 28 of 155

1

Welche Aussagen zum plötzlichen Herztod sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Der plötzliche Herztod ist bei Kindern häufiger als bei Erwachsenen

  • Der plötzliche Herztod ist bei Patienten mit KHK häufiger als bei gesunden Sportlern

  • Alle strukturellen Herzerkrankungen können im EKG immer erkannt werden

  • Hat die sportliche Tauglichkeitsuntersuchung im Februar, bei der gesunden Sportlerin einen Normalbefund ergeben, kann bei neuaufgetretenem Herzstolpern im März bedenkenlos belastet werden.

  • Die Häufigkeit von Todesfällen bei Marathonläufern spiegelt das erhöhte kardiale Risiko, im Zusammenhang mit dem Ausdauersport wieder.

Explanation

Question 29 of 155

1

Welche Antworten sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Bewusstlose Patienten mit normaler Atmung gehören in die stabile Seitenlage

  • Bewusstlose Patienten mit auffälliger Atmung müssen nach Richtlinien der kardiopulmonalen Reanimation in erster Linie auf dem Rücken gelagert und sofort beatmet werden

  • Ein Patient fällt im Restaurant aus völliger Gesundheit nach dem Schlucken eines Stück Fleischs nach vorne auf den Tisch. Es besteht der Verdacht auf Verschlucken eines Fremdkörpers. Es muss sofort der Rautek-Griff angewendet werden

  • Die Rettung von hilflosen Personen aus einem Auto erfolgt mit dem Heimlich Manöver

  • Die Bewusstlose nicht atmende Person soll entsprechend der Richtlinien für die kardiopulmonale Reanimation, mit dem Zyklus 30:2 Herzdruckmassage / Beatmung behandelt werden

  • Die Herzdruckmassage ist die wichtigste Maßnahme bei der kardiopulmonalen Reanimation

Explanation

Question 30 of 155

1

Schädelhirntrauma. Was ist richtig?

Select one or more of the following:

  • Das von der Ärztin diagnostizierte leichte Schädelhirntrauma, hat aufgrund der geringen klinischen Relevanz keine Bedeutung für die Wiederaufnahme sportlicher Aktivität

  • Der nach einem Zusammenstoß mit einem Mitspieler für 30 Sekunden bewusstlose Spieler kann bei völliger Orientierungsfähigkeit und einem Glasgow – Coma – Scale Wert von 15 bedenkenlos seinen Sport fortsetzen

  • Zwei Spieler stoßen beim Kopfball mit den Köpfen zusammen. Ein Sportler ist kreislaufstabil, schwach und wach. Er klagt aber über eine zunehmende Übelkeit, Schwindel und Kopfschmerzen. Um eine mangelnde Durchblutung im Kopf zu vermeiden wird der Sportler zur Prophylaxe von Hirnschäden in der klassischen Schocklage gelagert

  • Eine nach einem Unfall mit Schädelhirntrauma verletzte Person ist bei 30-sekündiger Bewusstlosigkeit, auch bei anschließender völliger Beschwerdefreiheit dringend und sofort im Krankenhaus zu untersuchen

  • Nach einem Schlag auf das Ohr war der Patient bewusstlos dies wurde im Krankenhaus abgeklärt. Es liegen keine Gehirnverletzungen vor, allerdings ist ein Hämatom in der Ohrmuschel entstanden, wie man es bei Ringern auch häufig sehen kann. Daher sollte der Bluterguss im Ohr punktiert werden, um die Ausbildung eines Blumenkohlohres zu verhindern

Explanation

Question 31 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Es gibt eine Wasservergiftung

  • Der Hitzeschlag ist eine Lebensbedrohliche Folge der Überhitzung bei Anhaltender
    Sonneneinstrahlung

  • Bei Lufttemperaturen über 30 Grad besteht in NRW, außerhalb des Profisports, ein generelles Sportverbot

  • Die Einnahme von in der Apotheke ohne Rezept erhältliche Schmerzmedikamente ist bei Sportverletzungen bedenkenlos zu empfehlen

  • Ein dunkelgelber Urin ist ein klares Zeichen einer Wasservergiftung

Explanation

Question 32 of 155

1

Welche Aussage zu den Kraftkomponenten ist richtig?

Select one or more of the following:

  • Maximalkraft, Schnellkraft und Kraftausdauer lassen sich nicht unabhängig voneinander entwickeln

  • Maximalkraft, Schnellkraft und Kraftausdauer lassen sich unabhängig voneinander entwickeln

  • Maximalkraft und Schnellkraft lassen sich nicht unabhängig voneinander entwickeln, aber Kraftausdauer ist eigenständig

  • Nur Maximalkraft und Kraftausdauer lassen sich zusammen entwickeln

Explanation

Question 33 of 155

1

Vor der Kraftdiagnostik sollte ein Aufwärmprogramm durchgeführt werden, das sich wodurch auszeichnet?

Select one or more of the following:

  • Starke Beanspruchung der zu testen Extremitäten durch Krafttrainingsreiz

  • Wenig Bewegung der zu testeten Extremität

  • Möglichst hohe kardiorespiratorische Belastung

  • Erhöhung der neuromuskulären Leistungsbereitschaft und Verminderung des Verletzungsrisikos

Explanation

Question 34 of 155

1

Welche Aussage zum reaktivem Bewegungsverhalten ist richtig? Ein langsamer Dehnungsverkürzungszyklus...

Select one or more of the following:

  • Wird bei Drop Jumps erfasst

  • Erfolgt während des Bodenkontakts beim Sprint

  • Liegt bei geringen Winkeländerungen vor

  • Liegt bei großer Winkeländerungen vor

Explanation

Question 35 of 155

1

Die Fähigkeitsorientierte Betrachtungsweise beschreibt motorische Fähigkeiten und Fertigkeiten. Was gehört nicht zu diesen Basisfähigkeiten?

Select one or more of the following:

  • Koordination

  • Beweglichkeit

  • Kraft

  • Springen

Explanation

Question 36 of 155

1

Was wird über das kinästhetische System wahrgenommen?

Select one or more of the following:

  • Veränderung von Berührungen

  • Temperaturänderungen

  • Bewegungen in der Umwelt

  • Lage und Bewegung des eigenen Körpers

Explanation

Question 37 of 155

1

Efferente Nervenbahnen leiten Signale...

Select one or more of the following:

  • Innerhalb des Muskels

  • Vom Sensomotorischen System zum ZNS

  • Vom Muskel zum ZNS

  • Vom ZNS in die Peripherie

Explanation

Question 38 of 155

1

Was ist keine Aufgabe des deutschen Motorik Tests?

Select one or more of the following:

  • Situps

  • 6-Minuten-Lauf

  • Standweitsprung

  • Standhochsprung

Explanation

Question 39 of 155

1

Auf welchen physiologischen Grundprinzipien beruht die Auswertung submaximaler Leistungstests?

Select one or more of the following:

  • Unter submaximalen Belastungen besteht ein lineares Verhältnis zwischen Sauerstoffaufnahme und Hf, aber nicht zwischen Sauerstoffaufnahme und Arbeitsleistung

  • Unter Maximalen Belastungen besteht ein lineares Verhältnis zwischen Sauerstoffaufnahme, Herzfrequenz und Arbeitsleistung

  • In Submaximalen Intensitäten verhalten sich Hf, Sauerstoffaufnahme linear zum Belastungsanstieg

  • Unter Maximalen/Submaximalen Belastungen besteht ein exponentielles Verhältnis zwischen Sauerstoffaufnahme und Hf

  • Das Belastungsempfinden ist bei allen Menschen gleich

Explanation

Question 40 of 155

1

Welche der folgenden Kriterien stellt eine absolute Kontraindikation für maximale Leistungstest dar?

Select one or more of the following:

  • Akute Entzündung

  • Chronische Herz-Kreislauf-Erkrankungen

  • Akute Herz-Rhythmus Störungen

  • Chronische Infektionskrankheiten

  • Mentale oder physische Bewegungseinschränkungen

Explanation

Question 41 of 155

1

Bei welchen der folgenden Symptome würden sie den sofort Abbruch einer max. Ausbelastung einleiten?

Select one or more of the following:

  • Allgemeines Gefühl der Schwäche

  • Kurzatmigkeit, Schwindel, Herzrasen

  • Der Proband wünscht ausdrücklich den Test zu beenden

  • Zeichen schlechter Durchblutung und Ataxie

  • Anstieg des systolischen Blutdrucks über 180 mmhg

Explanation

Question 42 of 155

1

Welche Aussagen über die Kappilarblutentnahme stimmen nicht?

Select one or more of the following:

  • Die Kbe ist keine invasive Methode

  • Die Punktionsstelle ist gründlich zu desinfizieren

  • Beim sauberen Arbeiten kann man auf Handschuhe verzichten

  • Aufgrund einer kleinen Wunde besteht keine Infektionsgefahr

  • Kappilarblut kann lediglich am Ohrläppchen entnommen werden

Explanation

Question 43 of 155

1

Was verstehen sie unter einem Laktat-Steady-State?

Select one or more of the following:

  • Den ersten nicht linearen Anstieg der Laktatkurve

  • Die Arbeitslast bei einer Laktatkonzentration von 4 mmol

  • Ein Anstieg der Laktatkonzentration von 1,5 mmol der Basal Konzentration

  • Laktatbildung und Elimination stehen im Gleichgewicht

Explanation

Question 44 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Neue Gefäße können durch Gefäßsproßung entstehen

  • Hypoxie hemmt die Bildung von Kapillaren

  • Gefäßwachstum kann durch Muskelspezifische Faktoren angeregt werden

  • VEGF ist nicht an der Gefäßregeneration beteiligt

  • Training kann die Anzahl der Kapillaren im Muskel erhöhen

Explanation

Question 45 of 155

1

Wie berechnet sich der BMI?

Select one or more of the following:

  • Körpergröße *2 / Gewicht

  • Gewicht in Kg /Körpergröße (cm)*2

  • Gewicht Kg*2 / Körpergröße (m)

  • Gewicht (kg) / Körpergröße (m)*2

Explanation

Question 46 of 155

1

Aus welchen Faktoren berechnet sich der gesamte Energieumsatz?

Select one or more of the following:

  • Thermogenese und Arbeitsumsatz

  • Thermogenese + körperliche Aktivität + Arbeitsumsatz

  • Körperliche Aktivität + Ruheumsatz

  • Ruheumsatz + Arbeitsumsatz + Thermogenese

  • Ruheumsatz + Arbeitsumsatz + körperliche Aktivität

Explanation

Question 47 of 155

1

Welche Aussage ist nicht richtig?

Select one or more of the following:

  • Kräftigungstraining kann für Patienten mit Bluthochdruck geeignet sein

  • Jeder Patient mit kardiovaskulärer Erkrankung sollte seine Sportart nur unter Berücksichtigung von Art und Ausprägung der Krankheit ausführen

  • Bei Menschen ab dem 35 Lebensjahr und intensiver Sportausübung oder Wiederbeginn sportlicher Betätigung sollte eine sportärztliche Untersuchung erfolgen

  • Hypertrophe Kardiomyopathie und Myokadites stellen bei junge Sportlern die Hauptursache eines plötzlichen Herztodes dar

  • Bei der Fahrradergometrie ist ein Anstieg des Systolischen Blutdrucks bis max. 250 mmhg bei 100 Watt noch normal

Explanation

Question 48 of 155

1

Welche Kriterien müssen vorliegen um von einem Metabolischen Syndrom zu sprechen?

Select one or more of the following:

  • Normaler Blutdruck + Erhöhtes HDL - Cholesterin + Erhöhter nüchtern Blut Zucker

  • Abdominale Adipositas + Erniedrigter nüchtern Blut Zucker + Erniedrigtes HDL – Cholesterin

  • Abdominale Adipositas + erhöhter Blutdruck + Erniedrigtes HDL – Cholesterin

  • Abdominale Adipositas + erniedrigter Blutdruck + erhöhter nüchtern Blutzucker

Explanation

Question 49 of 155

1

Ab welchen Blutdruckwerten spricht man entsprechend der europäischen Euroleitlinien von einer Arteriellen Hypertonie?

Select one or more of the following:

  • 130/80

  • 140/90

  • 160/100

  • 120/80

Explanation

Question 50 of 155

1

Welche Aussagen in Bezug auf die Risikofaktoren von koronaren Herzerkrankungen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Die Abdominale Adipositas ist eine metabolisch ungünstige Form des Übergewichts

  • Der Bauchumfang bei Frauen sollte nicht mehr als 88 cm betragen

  • Zur Gewichts Reduktion eignet sich Ausdauer Sport mit einer Hf im Bereich von 60 – 70% der max. Leistungsfähigkeit, wenn keine anderen Kriterien dagegensprechen

  • Neben Ausdauertraining sollte auch moderates Krafttraing durchgeführt werden, um den Grundumsatz zu erhöhen

  • Der Normwert für den BMI liegt zwischen 25 – 30 kg/m*2

Explanation

Question 51 of 155

1

Was zählt nicht zu den Kernelementen der Mediteranen Küche?

Select one or more of the following:

  • Frisches Gemüse

  • Jodiertes Kochsalz

  • Olivenöl

  • Fisch

  • Kräuter

Explanation

Question 52 of 155

1

Welche Aussagen bei kardiovaskulären Risikofaktoren treffen zu?

Select one or more of the following:

  • Eine abdominale Adipositas ist ein gesicherter Risikofaktor

  • HDL Cholesterin ist ein kardiovaskulärer Risikofaktor

  • Rauchen bis zu 20 Zigaretten am Tag ist im Hinblick auf die KAK unschädlich

  • Ein nüchterner Blutzuckerspiegel von <124mg pro Deziliter ist pathologisch

  • Bewegungsmangel ist ein unabhängiger kardiovaskulärer Risikofaktor

Explanation

Question 53 of 155

1

Welche Aussagen zum Sportherz treffen zu?

Select one or more of the following:

  • Ein Sportherz ist das Ergebnis einer physiologischen Anpassung

  • Das Sportherz ist grundsätzlich gefährlich

  • Kraftsport führt zu besonders großen Sportherzen

  • Das Schlagvolumen kann um das 4-fache ansteigen

  • Frauen entwickeln im Durchschnitt kleine Sportherzen als Männer

Explanation

Question 54 of 155

1

Welche Parameter kennzeichnen keinen gesunden Lebensstil?

Select one or more of the following:

  • Nicht rauchen

  • BMI <25

  • Regelmäßige körperliche Aktivitäten

  • Täglicher Fleischkonsum

  • Mediterrane Ernährung

Explanation

Question 55 of 155

1

Welche der folgende kardiovaskulären Risikofaktoren gehören zum metabolischen Syndrom?

Select one or more of the following:

  • Arterielle Hypertonie

  • Dyslipidämie

  • Diabetes mellitus Typ 1

  • Bewegungsmangel

  • Abdominale Adipositas

Explanation

Question 56 of 155

1

Welche Aussagen zur Trainigstherapie treffen zu?

Select one or more of the following:

  • Ausdauertraining ist mit Koordinationstraining gut kombinierbar

  • Bei der Bewegungstherapie mit Asthma Patienten werden intervallartige Belastungen bevorzugt

  • Bei metabolischem Syndrom empfiehlt sich besonders eine Trainingsintensität von 90 % des HF max

  • Bei Diabetes Typ 2 sollten Risikosportarten vermieden werden

  • Trainingseffekte betreffen unter anderem die endotheliale NO-Freisetzung

Explanation

Question 57 of 155

1

Welche Aussage ist richtig?

Select one or more of the following:

  • Bei der Reanimation muss immer beatmet werden, sonst macht man sich strafbar

  • Eine Defibrillation eignet sich zur Asystole

  • Die Herzdruckmassage wird auf Höhe des Brustbeins durchgeführt

  • Erst mit der Reanimation beginnen, dann in einer Pause den Notarzt rufen

Explanation

Question 58 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Ein Sportschaden bezeichnet eine akute Verletzung beim Sport

  • Ursachen von Sportverletzungen sind u.a. falsches Material und Missachtung von Regeln

  • Das PECH-Schema steht für Pause, eiliges Handeln, kardiopulmonale Reanimation und Hochlagerung

  • Hautblasen sollten umgehend geöffnet werden

Explanation

Question 59 of 155

1

Welche Tests eignet sich zur Untersuchung des Kniegelenks

Select one or more of the following:

  • Pivoshift-Test

  • Lachman-Test

  • Schubladen-Test

  • Amsler-Test

Explanation

Question 60 of 155

1

Welche Strukturen können bei einer Rippenverletzung zusätzlich verletzt werden?

Select one or more of the following:

  • Milz

  • Lunge

  • Aorta

  • Tuba auditivia

  • Parotis

Explanation

Question 61 of 155

1

Welche Erkrankungen gehören zur COPD?

Select one or more of the following:

  • Lungenemphysem

  • Bronchialkarziom

  • Asthma bronchiale

  • Chronische Bronchitis

  • Keine der genannten

Explanation

Question 62 of 155

1

Welche Aussage ist falsch?

Select one or more of the following:

  • Fasertypentransformation: Biochemische Änderung des Types einer Faser

  • Atrophie: Abbau von Proteinen in bestimmten Fasern

  • Hypertrophie: Aufbau von Proteinen in bestimmten Fasern

  • Fasersplicing: Teilung bestimmter Fasern

  • Nekrose: Programmierter Zelltod von nicht benötigten Fasern

Explanation

Question 63 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?
Bedeutung von Sport bei Diabetes mellitus Typ II:

Select one or more of the following:

  • Reduziert die Glukoseaufnahme in den Muskelfasern

  • Reduziert den Insulinbedarf

  • Stabilisiert den Stoffwechsel langfristig

  • Beugt Spätkomplikationen vor

  • Verschlechtert die Leistung

Explanation

Question 64 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Die Herzaktionen werden durch sympathische und parasympathische Nervensysteme gesteuert

  • Training hat keinen Einfluss auf die vegetative Steuerung

  • Das Herz schüttet ANP aus

  • Training beeinfluss die Calciumsensivität des Herzens

  • Sport kann den altersbedingten Verlust an Schritt- und Reizzleitungsmuskulatur
    verhindern

Explanation

Question 65 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Neue Gefäße können durch Gefäßsprossung entstehen

  • Hypoxie hemmt die Bildung von Gefäßen

  • Gefäßwachstum kann durch muskelspezifische Faktoren angeregt werden

Explanation

Question 66 of 155

1

Welche Frage zum Ausdauertraining mit Asthmatikern ist flasch?

Select one or more of the following:

  • Radfahren in der Ebene wird meist problemlos vertragen

  • Beim Skilanglauf gilt eine Außentemperatur von weniger als -5 °C als relative
    Kontraindikation

  • Die Gabe eines Bronchien erweiterndes Dosieraerosols ist vor dem Sport nicht
    sinnvoll

  • Kinder mit Asthma bronchiala sollen eher intervallartige Belastungen durchführen

  • Belastungen im Frühjahr können wegen der saisonalen Pollenhäufung
    Asthmaanfälle auslösen

Explanation

Question 67 of 155

1

Welche Untersuchungen gehören zur Routine-Diagnostik eines sportlich aktiven Hypertonikers?

Select one or more of the following:

  • Anamnese

  • Untersuchung des Augenhintergrundes

  • EMG

  • Ruhe/Belastungs- EKG

  • Labor

Explanation

Question 68 of 155

1

Welche Aussagen sind falsch?
Die maximale Sauerstoffaufnahme...

Select one or more of the following:

  • Ist für die konkrete Definition von Trainingsbereichen sehr sinnvoll, da sie detaillierte Informationen über submaximale Parameter enthält

  • Ist in Ihrer Bestimmung unabhängig von der Anwendung eines adäquaten Belastungsprotokolls

  • Ist mit einem Stufentest ausreichend zu bestimmen, sofern die Leistungsabgabe schon zu Belastungsbeginn sehr hoch angesetzt wird

  • Entspricht der aeroben/anaeroben Schwelle beim Laufen

  • Ist insbesondere von der mitochondrialen Dichte der belasteten
    Skelettmuskulatur und vom maximalen Herzminutenvolumen abhängig

Explanation

Question 69 of 155

1

Welche Aussagen sind falsch?

Select one or more of the following:

  • Durch Training kommt es zu einer Zunahme der Mitochondriendichte und
    hierdurch insbesondere zu einer deutlichen Erhöhung der anaeroben
    Enzymaktivität

  • Die VO2max ist der Wert der höchsten Sauerstoffaufnahme in einem Stufentest

  • Die VO2max wird als Maß für maximale Fettverbrennung anerkannt und kann
    mittel kalorischen Äquivalent und RQ berechnet werden

  • Eine gesteigerte Mitochondriendichte der Muskulatur wirkt sich positiv auf die
    maximale Fettverbrennung aus

  • Die VO2max braucht nicht getestet werden, da moderne Pulsuhren den Wert
    anhand der Anthropometrie und der Trainingsdaten präzise errechnen können

Explanation

Question 70 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?
Die Glykolyse ...

Select one or more of the following:

  • Verstoffwechselt keine freien Fettsäuren zu Pyruvat oder Laktat

  • Produziert mit geringer Umsatzrate pro Zeit Pyruvat aber sehr viel ATP pro
    Molekül Glukose

  • Ist auch für den Ausdauersportler bedeutsam, da sie energetisch stets aktiv ist
    und sehr schnell Energie pro Zeit in Situationen erhöhter Leistungsaufgabe
    liefern kann

  • Wird durch AMP aktiviert und kann durch eine H+ - Ionenkonzentration gehemmt
    werden

  • Bildet primär Pyruvat. Dieses wird im Citratzyklus im Cytosol der Mitochondrien
    verstoffwechselt, und führt zur Bildung von Reduktionsäquivalenten die für die Aktivität der Atmungskette essentiell sind

Explanation

Question 71 of 155

1

Zur Diagnostik einer kardialen Arrhythmie sind folgende Verfahren/Methoden nicht zielführend:

Select one or more of the following:

  • Belastungs – EKG

  • Transösophageale Echokardiografie

  • Langzeit EKG

  • Eventrecorder 7 Tage EKG Aufzeichnung

  • Pulsuhr

Explanation

Question 72 of 155

1

Der Arteriograph ist:

Select one or more of the following:

  • Ein Röntgenverfahren zur Gefäßdarstellung

  • Eine verbesserte Version der Lungenfunktionsmessung

  • Ein CT

  • Ein sphygmomanometrisches Verfahren zur Bestimmung verschiedener
    hämodynamischer Prozesse

  • Ein bildgebendes Verfahren zur direkten arteriellen Gefäßdarstellung mittels
    Kontrastmittel

Explanation

Question 73 of 155

1

Folgende Aussagen zur Lungenfunktionsmessung sind korrekt:

Select one or more of the following:

  • Es wird die Fluss-Volumenkurve ermittelt

  • Die Atemmanöver werden in Ruhe durchgeführt

  • Sauerstoff, Stickstoff und Kohlenstoffmonoxidgehalt der Atemluft werden exakt
    gemessen

  • Die forcierte expiratorische Ein-Sekunden-Kapazität (FEV1) bestimmt der sog.
    Tiffenau-Test

Explanation

Question 74 of 155

1

Wichtige Messgrößen bei der Lungenfunktionsmessung:

Select one or more of the following:

  • Vitalkapazität

  • Diffusions-Perfusions-Koeffizient

  • Sauerstoffschuld

  • PEF (peak expiratory flow)

  • Segentale Ventilation

Explanation

Question 75 of 155

1

Fakten zu Echokardiografie:

Select one or more of the following:

  • Sie erlaubt eine bildliche Darstellung der Struktur von Herzwänden und –klappen
    sowie deren Bewegungsabläufen

  • Die Wanddicke von Herzvorhöfen und – klappen sind sichtbar

  • Die Größe von Herzinnenräumen und des gesamten Herzens ist darstellbar

  • Die Auswurfleistung des Herzens ist messbar

  • Eine Variante ist die Transthorakale Echokardiografie

  • Eine andere Variante ist die Transösophangeale Echokardiografie

Explanation

Question 76 of 155

1

Welche Aussagen zum PWC sind falsch:

Select one or more of the following:

  • Unter der PWC versteht man die Watt angegebene mechanische Leistung eines
    Menschen bei einer definierten Herzfrequenz

  • Referenzwerte zum Dauerleistungsvermögen liegen bei 130, 150, 170 PWC

  • Zur Testung wird in der Regel ein Rampentest verwendet

  • Die Belastungsuntersuchung muss spätestens bei Erreichung einer Herzfrequenz
    von 170 abgebrochen werden

  • Das Verfahren ist für Ältere und schwächer Belastbare nicht geeignet

Explanation

Question 77 of 155

1

Welche der folgenden Leistungstests ordnen Sie für Sportstudenten den submaximalen Testverfahren zu?

Select one or more of the following:

  • Belastungergometrie nach BAL-Schema

  • 6-Minuten-Gehtest

  • 1 RM Krafttestung

  • UKK – Walking Test

  • Havard Step Test

Explanation

Question 78 of 155

1

In welchen Bereichen werden überwiegend submaximale Testverfahren vorwiegend eingesetzt ?

Select one or more of the following:

  • Im Leistungssport in der Wettkampfvorbereitung

  • bei orthopädischen oder kardiovaskulären Erkrankungen

  • Bei Hochaltrigen oder schlecht Belastbaren

  • Zur Feststellung der Leistungsfähigkeit in geringen Messabständen Kindern

Explanation

Question 79 of 155

1

Welche Aussagen sind falsch?

Select one or more of the following:

  • Diabetiker sollten Ausdauersportarten wegen der Gefahr der Hypoglykämie
    generell meiden

  • vor der Sporteinheit sollte die Insulinzufuhr aufgrund des gesteigerten Bedarfs
    erhöht werden

  • zu den typischen Symptomen einer Hypoglykämie gehören Unruhe, Schwitzen
    und Tachykardien

  • durch Sport kann die Insulinsensitivität gesteigert werden

  • im Gegensatz zur Hypoglykämie stellt die Hyperglykämie keinen
    Behandlungsbedürftigen Notfall dar

Explanation

Question 80 of 155

1

Was versteht man unter submaximaler Testung?

Select one or more of the following:

  • Eine Testung aller 5 Hauptbeanspruchungsformen

  • Eine Belastung unterhalb des individuellen Maximums

  • Eine Belastungsuntersuchung die nicht den Testgütekriterien entspricht

  • Eine Belastungsuntersuchung bei der die aerobe Schwelle nicht erreicht wird

  • Eine Testverfahren, bei dem die lokale Muskelermüdung das Erreichen der
    maximalen Belastbarkeit verhindert

Explanation

Question 81 of 155

1

Welche Zelltypen finden sich im Skelettmuskel?

Select one or more of the following:

  • Kardiomyozyten

  • Endothelzellen

  • Epithelzellen

  • Bindegewebszellen

  • Satellitenzellen

Explanation

Question 82 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Skelettmuskelfasern werden in drei Fasertypen unterschieden

  • Skelettmuskelfasern sind vielkernig und man hat Kerndomainen

  • Satellitenzellen erhalten Regenerationsfähigkeit der Muskulatur

  • Typ 1 Fasern brauchen mehr Energie für eine Kontraktion als typ 2a Fasern

  • Typ 2a Fasern erzeugen mehr Kraft als Typ2x Fasern

Explanation

Question 83 of 155

1

Bei der Elektromyografie wird...

Select one or more of the following:

  • direkt die kraft der aktiven Muskulatur gemessen

  • die Summe von Aktionspotentialen erfasst die sich über den Muskel ausbreiten

  • die Muskelfaserzusammensetzung ermittelt

  • der Durchmesser eines Muskels analysiert

  • die Sehnenspannung gemessen

Explanation

Question 84 of 155

1

Der Arteriograf misst:

Select one or more of the following:

  • Alle relevanten Parameter der arteriellen Funktionen

  • Die Pulswellengeschwindigkeit

  • Augmentationsindex

  • Die zentralen Blutdruckwerte

  • Den peripherem Blutdruck

Explanation

Question 85 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Eine spiroergometrische Bestimmung der maximalen Sauerstoffaufnahme kann
    in manchen Fällen helfen, sich in einer krankhaften oder physiologischen
    myokardialen Hypertrophie zu unterscheiden.

  • Krafttraining ist für Patienten mit Bluthochdruck grundsätzlich ungeeignet

  • Jeder Patient mit einer kardiovaskulären Erkrankung sollte seine Sportart nur
    unter Berücksichtigung von Art und Ausübung der Erkrankung ausüben

  • Bei Menschen ab dem 35. Lebensjahr und intensiver Sportausübung oder
    Wiederbeginn einer sportlichen Aktivität sollte eine sportärztliche Untersuchung
    erfolgen

  • Hypertrophe Kardiomyopathie und Myokarditis stellen bei jungen Sportlern eine
    Hauptursache eines plötzlichen Herztodes dar.

Explanation

Question 86 of 155

1

Verletzung des Schlüsselbeins...

Select one or more of the following:

  • Werden immer mit einem Rucksackverband behandelt

  • Werden stets mit einer Operation behandelt

  • Werden operiert, wenn es zu Verletzungen von Gefäßen und/oder Nerven
    gekommen ist

  • Treten häufig bei Rudersportlern auf

  • Werden nach Rockwood eingeteilt

Explanation

Question 87 of 155

1

Was enthält die Extrazellularmatrix?

Select one or more of the following:

  • Kollagenfasern

  • Proteoglykon

  • Basalmembran

Explanation

Question 88 of 155

1

Potentielle Kostenträger bei einer Sportverletzung:

Select one or more of the following:

  • Gesetzliche Krankenkasse

  • Sporthilfe

  • Berufsgenossenschaft / gesetzliche Unfallkassen

  • Private Krankenkasse

  • Lebensversicherung

Explanation

Question 89 of 155

1

Welche Aussagen zur Regulation durch den HIFA1 Alpha stimmen?

Select one or more of the following:

  • Regelt Erythrozytenbildung

  • Energiebereitstellung

  • Eisentransport

  • Gefäßtonus

  • Gefäßneubildung

Explanation

Question 90 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Die Sauerstoffversorgung des Muskels wird durch die Kapillardichte
    beeinflusst.

  • Beim Training steigt der Blutfluss in den Muskeln.

  • Training verschlechtert die glattmuskuläre Relaxation.

  • Training kann die Blutviskosität verändern

  • Training reduziert die kapillare Austauschfläche.

Explanation

Question 91 of 155

1

Die Berechnung des Energiebedarfs einer Leistungsabgabe wird auch mittels indirekter Kalorimetrie vorgenommen. Welche Parameter müssen mit in die Berechnung einbezogen werden, sofern der Anteil von Kohlenhydraten und Fetten nicht getrennt berechnet und der Energiebedarf in "KJ" dargestellt werden sollen?

Select one or more of the following:

  • Sauerstoffaufnahme, kalorisches Äquivalent, Herzfrequenzund Herzzeitvolumen.

  • CO2–Abgabe, RQ und Brennwert von Kohlenhydraten

  • Sauerstoffaufnahme in Litern und durchschnittliches kalorisches
    Äquivalent.

  • Sauerstoffaufnahme pro Liter, Kohlendioxidabgabe, durchschnittliches
    kalorisches Äquivalent und das Stickstoffäquivalent.

Explanation

Question 92 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Erythrozyten produzieren Stickstoffmonoxid (NO)

  • Die NO-Bildung wird durch Training beeinflusst

  • NO verändert die Verformbarkeit der Erythrozyten

  • Die Viskosität des Blutes ist nicht abhängig von den Erythrozyten

  • Die Viskosität des Blutes ist in Kapillaren höher als in Arterien

Explanation

Question 93 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Eiweiße bestehen aus Kohlenstoff, Wasserstoff und Sauerstoff sowie Stickstoff und teilweise Schwefel

  • Kleinkinder brauchen weniger Eiweiß als erwachsene Sportler

  • Proteine sind nur Reservebrennstoffe

  • Kohlenhydrate haben einen höheren Brenner als Fette

  • Kohlenhydrate binden viel Wasser

Explanation

Question 94 of 155

1

Welche Aussage(n) zur endothelialen Dysfunktion ist/sind falsch?
Folgende Risikofaktoren können eine endotheliale Dysfunktion bewirken?

Select one or more of the following:

  • Arterielle Hypertonie

  • Zigaretten rauchen

  • Höhere HDL-Werte

  • Diabete Mellitus

  • Zusätzliche Einnahme von Omega-3-Fettsäuren

Explanation

Question 95 of 155

1

Welche Verfahren werden zur Diagnose einer koronaren Herzkrankheit eingesetzt?

Select one or more of the following:

  • Stressechokardiographie

  • Belastungs-EKG

  • Glukose Toleranztest

  • BMI

  • Laborparameter wie z.b. Tropponin

Explanation

Question 96 of 155

1

Welche Aussage zum Herzinfarkt ist falsch?

Select one or more of the following:

  • Bei einem frischen Herzinfarkt kommen ST-Hebungen vor

  • Typische EKG- sowie Serumenzymveränderungen zählen zu den WHO-Infarktarten

  • Therapieziel ist der Erhalt des Myokards

  • Wenn möglich sollte das Infarktgefäß koronarangiographisch eröffnet werden

  • Eine CK-MK Erhöhung gehört zu den typischen späten Enzymmarkern

Explanation

Question 97 of 155

1

Welches ist kein Symptom der stabilen Angina pectoris?

Select one or more of the following:

  • Brustenge unter Belastung

  • Signifikante Troponinerhöhung

  • Ausstrahlende Schmerzen in Rücken, Kiefer, Schulter etc.

  • Atemnot

  • Besserung in Ruhe

Explanation

Question 98 of 155

1

Welche Blutwerte sind wünschenswert und verbunden mit einem niedrigen Arterioskleroserisiko?

Select one or more of the following:

  • Gesamtcholesterin unter 200 mg/dl

  • Triglyceride unter 200 mg/dl

  • LDL über 160 mg/dl

  • HDL unter 40 mg/dl

Explanation

Question 99 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?
Metabolische Armbänder...

Select one or more of the following:

  • Sind Instrumente zur Erfassung von Leistungsspitzen

  • Lassen sich gut bei Kleinkindern einsetzen

  • Sind bzgl. der MET-Einheit genau als Fragebögen

  • Messen die Herzfrequenz und den systolischen Blutdruck

  • Erheben eine Vielzahl von Daten mittels Algorithmen

Explanation

Question 100 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?
Ein Kugelstoß-Test gibt Auskunft über...

Select one or more of the following:

  • Kraftausdauer

  • Schnellkraft

  • Maximalkraft

  • Frequenzschnelligkeit

Explanation

Question 101 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?
Der Fallstabtest...

Select one or more of the following:

  • Ist ein grober Indikator für die Reaktionsfähigkeit

  • Misst genau und valide

  • Misst unabhängig vom Versuchsleiter

  • Ist ein Krafttest

  • Ermittelt Staffelläufer

Explanation

Question 102 of 155

1

Die Explosivkraft...

Select one or more of the following:

  • Ist mit der Startkraft gleichzusetzen

  • Hat Einfluss auf die Beschleunigung großer Lasten

  • Hat Einfluss auf die Beschleunigung kleiner Lasten

  • Ist trainierbar

Explanation

Question 103 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Bei Nasenbluten sollte der Patient sich wegen der Gefahr des Kreislaufversagen flach auf den Rücken legen

  • Nach jeder größeren Hautverletzung sollte der Tetanusimpfschutz aufgefrischt werden

  • Bei allen Augenverletzung ist eine sofortige augenärztliche Behandlung notwendig

  • Bei stark blutenden Wunden sollte ein Druckverband angelegt werden

  • Bei Schocklagerung sollte der Patient generell mit dem Oberkörper hochgelagert werden

Explanation

Question 104 of 155

1

Was ist richtig?

Select one or more of the following:

  • Der Sinusknoten ist der primäre Schrittmacher des Herzens

  • Die Refraktärzeit für das kardinale Aktionspetnezial dauert länger als bei der Skelettmuskulatur

  • Mithilfe des Caberakreises kann man den Lagetyp des Herzens beim EKG bestimmen

  • Für die bipolare Ableitung nach Einthoven sind 3 Messelektroden und eine Erdung notwendig

Explanation

Question 105 of 155

1

Welche aussagen für die praktische Anwendung der Elektromyografie sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Nadelelektroden eignen sich besonders, um die Aktivität tiefliegender Muskulatur zu beschreiben

  • Oberflächenelektroden werden bei der Analyse sportlicher Bewegungen und Techniken Nadelelektroden zumeist vorgezogen

  • Haare müssen entfernt werden

  • Oberflächenelektroden werden paarweise parallel zu den Muskelfasern am Muskel angebracht

Explanation

Question 106 of 155

1

Task-Force Monitore können folgende Parameter bestimmen:

Select one or more of the following:

  • Herzfrequenz

  • Stoffwechselrate

  • Blutdruck

  • Aktivität von Sympathikus und Parasympathikus

Explanation

Question 107 of 155

1

Die Neutral-Null-Methode ...

Select one or more of the following:

  • Ist ein standardisiertes Verfahren zur Beweglichkeitsmessung

  • Misst von der Nullposition eines Gelenks zuerst das Bewegungsausmaß vom Körper weg und dann das Bewegungsausmaß zum Körper hin

  • Misst von der Nullposition eines Gelenks zuerst das
    Bewegungsausmaß zum Körper hin und dann das Bewegungsausmaß vom Körper weg

Explanation

Question 108 of 155

1

Zur Beurteilung der allgemeinen aeroben Ausdauerleistungsfähigkeit führen Sie mit Ihrer Laufgruppe einen Feldstufentest auf einer 400m Rundbahn durch. Welche Antwort falsch?

Select one or more of the following:

  • Der Belastungsmodus ist stufenförmig

  • Blutentnahme nach der vollständig gelaufenen Runde

  • Wahl zwischen blutigen und unblutigen Test

  • Relativ kostengünstig im Vergleich zur Spiroergometrie

Explanation

Question 109 of 155

1

Die Durchführung eines Herzfrequenz- und laktatbasierten Lauffeldstufenstests auf einer 400m Rundbahn erfordert keine(n):

Select one or more of the following:

  • Anpassung der Atemmaske

  • Abfallbehälter für kontaktiertes Material

  • Kapillare

  • Kalibration der portablen spiroergometrischen Apparatur

  • Signalgeber

Explanation

Question 110 of 155

1

Welche Aussagen sind falsch?

Select one or more of the following:

  • Hydrolytische Spaltung von ATP schafft die Voraussetzungen für jede Art von körperlicher Bewegung

  • Kreatinphosphat wird genutzt, um ATP aus ADP aufzubauen.

  • Bei maximaler Muskelkontraktion reicht Kreatinphosphat in der Regel nur für 1-2 Sekunden.

  • FAT max. ist bei Trainierten höher als bei Untrainierten.

  • Fettverbrennung spielt vor allem für die Langzeitausdauer eine Rolle.

Explanation

Question 111 of 155

1

Welche Aussagen sind falsch?
Die VO2 max dient als Bruttokriterium für die Ausdauerleistungsfähigkeit und...

Select one or more of the following:

  • Kann nüchtern gemessen werden

  • Wird mittels indirekter Kalometrie gemessen

  • Wird über die maximale CO2 Abbaurate bestimmt

  • Kann auch bei submaximaler Leistungsabgabe bestimmt werden

  • Ist in der Bestimmung nur für junge Sportler geeignet und auch nur wenn sie bei stufenförmiger Belastung erzeugt wird

Explanation

Question 112 of 155

1

Welche Aussagen zur Herzhypertrophie sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Physiologische Herzhypertrophie führt vor allem zum Dickenwachstum der
    Kardiomyozyten.

  • Bei der physiologischen Herzhypertrophie nehmen Wanddicke und Kammervolumen zu

  • Schilddrüsenhormone sind wichtig für das Herzwachstum

  • Kraft- und Ausdauertraining haben unterschiedliche Wirkung auf das Herzwachstum

  • Stammzellen können eine Rolle bei der Herzhypertrophie spielen

Explanation

Question 113 of 155

1

Welche Aussagen zur Gefäßregulation im Skelettmuskel sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Laktat führt zur Gefäßweitestellung von Arteriolen

  • Kalium hat einen Einfluss auf die Gefäßweite der Arteriolen

  • Scherkräfte führen zur Engestellung

  • Mittlere Arteriolen zeigen eine myogene Dilatation

  • Endotheliale NO-Synthese spielt eine wichtige Rolle bei der Gefäßregulation

Explanation

Question 114 of 155

1

Welche der Gefäßanpassungen braucht am längsten?

Select one or more of the following:

  • Erhöhung der Kapillardichte

  • Steigerung der Enzymausschüttung der Endothelzellen an eNOS

  • Glattmuskuläre Reaktivität

  • Arteriogenese

  • Akute Regulation

Explanation

Question 115 of 155

1

Welche Aussage ist falsch?

Select one or more of the following:

  • Erythrozyten sind Sauerstofftransporter

  • Erythrozyten können die Thrombozytenaggregation hemmen

  • Körperliche Aktivität regulieren die eNOS in den Erythrozyten

  • Bindegewebsspaltprodukte hemmen die NO-Freisetzung in den Gefäßen

  • Erythrozyten deformieren sich beim Durchgang durch Kapillaren

Explanation

Question 116 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Statische Belastungen fördern Knochendichte stärker als dynamische
    Belastungen.

  • Knochenzellen passen sich dauerhafter, mechanischer Belastung an

  • Eine Ausweitung der Belastungsdauer vermindert eine weiter Knochenanpassung

  • Knochenanpassung ist unabhängig von der Art der Belastung

  • Mikrofrakturen können beim Laufen entstehen

Explanation

Question 117 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig

Select one or more of the following:

  • Der Rautekgriff dient dem Transport von Verletzten

  • Das Heimlich Manöver ist ein spezielles Vorgehen bei akuten Herzinfarkten

  • Beim Heimlich Manöver wird dem Patienten kräftig zwischen die Schulterblätter geschlagen

  • Der Rautekgriff ist gefährlich und darf daher nur von professionellen Rettern durchgeführt werden

  • Beim Retten im Verkehr immer zuerst an den Eigenschutz denken

Explanation

Question 118 of 155

1

Welche Aussage ist falsch? (Diabetes und Sport)

Select one or more of the following:

  • Diabetiker sollten Ausdauersportarten wegen der Gefahr von Hypoglykämie generell meiden

  • Vor der Sporteinheit sollte die Insulinzufuhr aufgrund des gesteigerten Bedarfs erhöht werden

  • Zu den typischen Symptomen einer Hypoglykämie gehören Unruhe, Schwitzen und Tachykardien

  • Durch Sport kann die Insulinsensitivität gesteigert werden

  • Im Gegensatz zur Hypoglykämie stellt die Hyperglykämie keinen behandlungsbedürftigen Notfall dar

Explanation

Question 119 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Von Krampfanfällen sind grundsätzlich nur Erwachsene betroffen

  • Schlafdefizite und Stress können auslösende Faktoren für ein Krampfgeschehen sein

  • Bei der Ersten Hilfe ist die Fixierung des Krampfenden unbedingt zu gewährleisten um Verletzungen zu vermeiden

  • Handelt es sich um einen Krampfanfall der kürzer als 20 s angedauert hat, kann auf einer ärztliche Untersuchung immer verzichtet werden

  • Krampfanfälle können sich durch einen sogenannte Aura ankündigen

Explanation

Question 120 of 155

1

Der Zustand freier Radikaler der Zellen in der Skelettmuskulatur ist...

Select one or more of the following:

  • Reduziert

  • Oxidiert

  • Im Basalzustand

  • Alles falsch

Explanation

Question 121 of 155

1

Welche der folgenden Leistungstests sind submaximal?

Select one or more of the following:

  • BAL-Schema

  • 6 Minuten-Geh-Test

  • UKK-Walking Test

  • Havard Steptest

  • One Repetition Maximum

Explanation

Question 122 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?
Der PWC ...

Select one or more of the following:

  • Gibt die mechanische Leistung bei definierter Herzfrequenz in Watt an

  • Misst die mechanische Leistung bei einer HF von 130, 150, 170

  • Ist ein steiler Rampentest

  • Muss spätestens bei einer HF von 170 abgebrochen werden

  • Ist für Ältere und Schwächere ungeeignet

Explanation

Question 123 of 155

1

Was ist kein Abbruchkriterium bei der Durchführung eines Elektrokardiogramms?

Select one or more of the following:

  • ST-Strecken-Hebung

  • ST-Strecken-Senkung

  • Salve

  • Isolierte Extrasystole

Explanation

Question 124 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?
Ein EKG ...

Select one or more of the following:

  • Überprüft die Reizweiterleitung im Herzen

  • Stellt die Erregungsweiterleitung und Rückbildung im Herzen dar

  • Stellt die Wandbewegung dar

  • Kann Aussagen über die Pumpfunktion des Herzens treffen

  • ST-Hebung = Herzinfarkt

Explanation

Question 125 of 155

1

Welche der folgenden Risikofaktoren für die koronaren Herzkrankheiten sind nicht beeinflussbar?

Select one or more of the following:

  • Rauchen

  • Bewegungsmangel

  • Bluthochdruck

  • Mediterrane Diät

  • Psychosozialer Stress

Explanation

Question 126 of 155

1

Welche der folgenden Verfahren sind Teil eines Untersuchungsablaufs?

Select one or more of the following:

  • Anamnese

  • Inspektion

  • Palpation

  • Mobilisation

  • Auskultation

Explanation

Question 127 of 155

1

Welche diagnostische Verfahren eignen sich für Herzrhythmusstörungen?

Select one or more of the following:

  • Belastungs-EKG

  • Koronarangiographie

  • Langzeit-EKG

  • 7-Tage-Langzweit-EKG

  • Messung mit Pulsuhr

Explanation

Question 128 of 155

1

Welche Aussagen zur Echokardiographie sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Schallwellen zwischen 2 und 6 MHz

  • Schallwellen zwischen 1200 und 2400 Hz

  • Resultieren in einer drastischen Erwärmung des Gewebes, weshalb das Verfahren schnell durchgeführt wird

  • Stellt den Blutfluss der Herzkranzgefäße dar

  • Macht die Dichte verschiedener Gewebe sichtbar

Explanation

Question 129 of 155

1

Was sind Nachteile des Feldstufentests mit Laktatabnahme?

Select one or more of the following:

  • Geringe Aussagekraft

  • Keine eindeutige Kennlinie der Herzfrequenz

  • Nur geringe Menge von Läufern kann den Test absolvieren

  • Ausreichende Menge an Helfern notwendig

Explanation

Question 130 of 155

1

Wie werden aerobe Testverfahren richtig eingeteilt?

Select one or more of the following:

  • Labor- und Feld

  • Spezifisch und unspezifisch

  • Dosiert und undosiert

  • Quer- und Längsschnitt

Explanation

Question 131 of 155

1

Das Herzminutenvolumen kann kurzfristig durch eine Erhöhung der Herzfrequenz und des Auswurfvolumen steigern (1), da langfristig das Herzschlagvolumen durch eine Vergrößerung der Herzkammern steigern kann(2).

Select one or more of the following:

  • Nur (1) ist richtig

  • Nur (2) ist richtig

  • Beide Aussagen sind falsch

  • Beide Aussagen sind richtig, aber die Verknüpfung ist falsch

Explanation

Question 132 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Neue Gefäße können durch Gefäßsprossung entstehen

  • Hypoxie hemmt die Bildung von Gefäßen

  • Gefäßwachstum kann durch muskelspezifische Faktoren angeregt werden.

  • Endothelvorläuferzellen sind nicht an Gefäßregeneration beteiligt

  • Training erhöht die Anzahl der Endothelvorläuferzellen im Blut.

Explanation

Question 133 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Skelettmuskelfasern werden grundsätzlich in 3 Fasertypen unterteilt.

  • Skelettmuskelfasern sind vielkernig und man findet Kerndomänen.

  • Satellitenzellen erhalten die Regenerationsfähigkeit der Muskulatur lebenslang.

  • Typ 1 Fasern brauchen mehr Energie für eine Kontraktion als Typ 2 x Fasern.

  • Typ 1 Fasern erzeugen mehr Kraft als Typ 2 a Fasern.

Explanation

Question 134 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Die Sauerstoffversorgung des Muskels wird durch die Kapillardichte beeinflusst.

  • Beim Training steigt der Blutfluss in den Muskeln.

  • Training verschlechtert die glattmuskuläre Relaxation.

  • Training kann die Blutviskosität verändern.

  • Training reduziert die kapilläre Austauschfläche.

Explanation

Question 135 of 155

1

Welche Aussagen sind richtig? Körperliche Aktivität ...

Select one or more of the following:

  • Erhöht das HDL-Cholesterin

  • Erhöht das LDL-Cholesterin

  • Verbessert die Endothelfunktion

  • Hat einen Einfluss auf die Insulinsensitivität

Explanation

Question 136 of 155

1

Welche Aussage ist falsch?

Select one or more of the following:

  • Fasertypentransformation = biochemische Änderung des Typs einer Faser

  • Atrophie = Abbau von Proteinen in bestimmten Fasern

  • Hypotrophie = Aufbau von Proteinen in bestimmten Fasern

  • Fasersplicing = Teilung von bestimmten Fasern

  • Apoptose = programmierter Zelltod von nicht benötigten Fasern

Explanation

Question 137 of 155

1

Es wird eine stabile Bestimmung der Sauerstoffaufnahme und des Blutdrucks am Ende jeder Belastungsstufe auf dem Ergometer vorgenommen (Proband ist gesund, trainiert und 25 Jahre alt). Welche Protokolle sind sinnvoll, wenn mindestens 5 Messwerte (inkl. Ruhewert) benötigt werden?

Select one or more of the following:

  • 50 W/ 60 Sek. pro Stufe/ 50 Watt Steigerung

  • 25 W/ 30 Sek. pro Stufe/ 15 Watt Steigerung

  • 200 W/ 10 Min. pro Stufe/ 75 Watt Steigerung

  • 100W/ 4Min. pro Stufe/ 40 Watt Steigerung

  • 50 W/ 3 Min. pro Stufe/ 50 Watt Steigerung

Explanation

Question 138 of 155

1

Welches sind Membranproteine in Zellen?

Select one or more of the following:

  • Ionenkanäle

  • Neurotransmitterrezeptoren

  • Immunrezeptoren

  • Adhäsionsrezeptoren

  • Aktin

Explanation

Question 139 of 155

1

Welche Aussagen zu HIF1-Alpha sind richtig?

Select one or more of the following:

  • HIF1-alpha verstärkt EPO Produktion

  • HIF1-alpha erhöht VEGF Produktion

  • HIF1-alpha hat Einfluss auf glykolytische Enzyme

  • HIF1-alpha wird durch Sauerstoff stabilisiert

  • HIF1-alpha wird durch Laktat stabilisiert

Explanation

Question 140 of 155

1

Welche Aussage ist falsch?

Select one or more of the following:

  • Insulin fördert die Glukoseaufnahme

  • Insulin führt zu einem Abbau von Glut4 in der Zellmembran

  • Körperliche Aktivität führt zu einem Einbau von Glut4 in die Zellmembran

  • Glukagon erhöht den Blutzuckerspiegel

  • Diabetes mellitus geht mit niedrigeren Glukosespiegeln in der Muskelfasern einher

Explanation

Question 141 of 155

1

Vorteile sonographischer Gefäßuntersuchungen sind zum Beispiel:

Select one or more of the following:

  • nichtinvasiv

  • ohne Strahlenbelastung

  • beliebig wiederholbar

  • kostengünstig

  • pathologische Befunde direkt sichtbar

  • leicht und schnell anwendbar

Explanation

Question 142 of 155

1

Ab welchem BMI spricht man von Adipositas gemäß WHO-Leitlinien?

Select one or more of the following:

  • > 27

  • > 30

  • > 22

  • > 35

  • > 20

Explanation

Question 143 of 155

1

Welche Zellen gehören den Blutzellen an?

Select one or more of the following:

  • Erythrozyten

  • Leukozyten

  • Adipozyten

  • Hepatozyten

  • Lymphozyt

Explanation

Question 144 of 155

1

Welche Aussage zum Ausdauertraining bei Asthmatikern ist falsch?

Select one or more of the following:

  • Radfahren in der Ebene wird meist problemlos vertragen

  • Bei Skilanglauf gilt eine Außentemperatur von -5 Grad Celsius als Kontraindikation

  • Aufwärmen vor dem Sport ist bei Asthmatikern nicht sinnvoll

  • Kinder mit Asthma bronchiale sollten eher intervallartige Belastungen durchführen

  • Belastungen im Frühjahr können wegen der saisonalen Pollenhäufung Asthmaausfälle auslösen

Explanation

Question 145 of 155

1

Welche dieser Erkrankungen gehören zu den Folgeschäden des Diabetes mellitus?

Select one or more of the following:

  • Arteriosklerose (Herzerkrankung, Schlaganfall)

  • Nierenschädigung (Dialyse)

  • Netzhautschädigung (Erblindung)

  • Nervenschädigung (Sensibilitätsstörungen)

  • Hauterkrankungen (Infektionen, schlecht heilende Wunden)

Explanation

Question 146 of 155

1

Die Diagnose eines Diabetes mellitus kann aufgrund folgender Befunde gestellt werden: welche Aussage ist falsch?

Select one or more of the following:

  • Erhöhter HBA1c Wert

  • Pathologisches Tagesprofil

  • Erhöhter nüchtern-Blutzuckerwert

  • Pathologischer OGTT

  • Anamnestisch gesicherte Diagnose und Einnahme von Antidiabetika

Explanation

Question 147 of 155

1

Welche Medikamentengruppe gehört nicht zu den medikamentösen Antihypertensiva?

Select one or more of the following:

  • Diuretika

  • Sartane

  • ACE-Hemmer

  • Betablocker

  • Cortison

Explanation

Question 148 of 155

1

Welche Antworten sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Ein Blutverlust von 0,5 l geht beim Erwachsenen mit einem Volumenmangelschock einher

  • Schwäche, Blässe, hohe Herzfrequenz und niedriger Blutdruck sind klassische Schockzeichen als Folge eines Blutverlustes

  • Der Schwellenlaktatwert von 4mmol/l bezeichnet den aerob-anaeroben Übergang des Schockgeschehens

  • Als wichtigste Maßnahme bei Blutungen wird sofort ein Finger in die blutende Wunde gelegt

  • Nasenbluten ohne Trauma ist ein sicherer Grund für eine Manipulation mit dem Zeigefinger an der Nasenscheidewand

Explanation

Question 149 of 155

1

Welche Gefäßwandbestandteile findet man in großen Arterien?

Select one or more of the following:

  • Endothel

  • Lamina elastica externa

  • Glatte Muskelzellen

  • Bindegewebszellen

  • Adventitia

Explanation

Question 150 of 155

1

Welche Aussagen über Augenverletzungen im Sport sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Augenverletzungen machen etwa 1% aller Sportverletzungen aus

  • 50% aller verletzten Augen erblinden

  • Doppelbilder sind typisch für neurologische Erkrankungen wie SHT und Hirninfarkt. Mit Augenverletzungen haben Doppelbilder nicht zu tun

  • Profiboxer müssen keine Beeinträchtigung ihrer Augenfunktion befürchten

  • Schwimmen geht für Kontaktlinsenträger mit einem Risiko von Augeninfekten einher

Explanation

Question 151 of 155

1

Der 6-Minute-Walking Test ist...

Select one or more of the following:

  • Eine Testung zur Ermittlung der maximalen Sauerstoffaufnahmekapazität

  • Eine submaximaler Test

  • Ein diganostischer Test für gesunde, junge und voll belastbare Personen

  • Ein Test der vor allem bei nicht voll belastbaren Personen eingesetzt werden kann

Explanation

Question 152 of 155

1

Die Fähigkeit, Bewegungen, die ein schnelles und zielgerichtetes Handeln erfordern, harmonisch und präzise durchzuführen, ist eine Definition für …

Select one or more of the following:

  • Schnellkraft

  • Reaktivkraft

  • Konzentrationsfähigkeit

  • Ausdauerleistungsfähigkeit

  • Koordination

Explanation

Question 153 of 155

1

Welche der folgenden Aussagen zum Thema Koordination sind korrekt?

Select one or more of the following:

  • Für sportliche Bewegungsabläufe wird immer nur eine koordinative Fähigkeit benötigt

  • Zur Messung der Koordination sollte nur der Wiener Koordinationstest verwendet werden, da nur dieser als valide angesehen wird

  • Die Reaktionsfähigkeit zählt zu den 7 Kernfähigkeiten der Koordination

  • Die Antizipationsfähigkeit zählt zu den 7 Kernfähigkeiten der Koordination

  • Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit sind Kernelemente der Koordination

Explanation

Question 154 of 155

1

Welche Aussagen zu NIRS sind richtig?

Select one or more of the following:

  • Invasive Messung der Sauerstoffsättigung im Gewebe

  • Oxigeniertes und nicht oxigeniertes Hämoglobin werden gemessen

  • Periphere Mikrozirkulationsstörung können untersucht werden

  • Die Sauerstoffsättigung im Skelettmuskel ist unter Belastung messbar

  • Veränderungen der Hautdurchblutung werden nicht erfasst

Explanation

Question 155 of 155

1

Was besagt das Hennemannsche Größenprinzip?

Select one or more of the following:

  • Typ2 Fasern werden bei zunehmender Kraft zuerst rekrutiert

  • Zunächst werden immer erst Typ1 Fasern rekrutiert

  • Typ2 Fasern werden durch große Motoneurone angesteuert

  • Typ1 Fasern werden durch kleine Motoneuronen angesteuert

  • Eine Kraftsteigerung erfolgt immer individuell ohne koordiniertes Muster

Explanation

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