Con la finalidad de continuar aprendiendo a crear hábitos de alimentación saludables y mejorar tu desempeño en el programa de nutrición, contesta esta pequeña trivia, la cual formará parte de tu avance en el programa. ¡Suerte y éxito!

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nutrición

	Created by Lizz Ortiz Guzmán over 4 years ago

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quiz

2020-04-27T13:53:38Z

Trivia semanal #1

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Question 1 of 5

¿Cuál de las porciones 2 alimentos siguientes contiene mayor cantidad de azúcar?

Select one of the following:

1 plátano
4 naranjas
Ambos contienen la misma cantidad de azúcar

Explanation

Question 2 of 5

¿Cuáles grupos de alimento posee un tamal verde?

Select one or more of the following:

Fruta
Verdura
POA
Cereales
Grasas

Explanation

Question 3 of 5

Selecciona las opciones que están relacionadas con el verdadero efecto del consumo de agua alcalina en el cuerpo

Select one or more of the following:

Ayuda a mejorar el pH de la sangre
No tiene ningún efecto en el pH de la sangre
Estimula la eliminación de toxinas
No influye en la eliminación de toxinas
Hidrata al cuerpo
Deshidrata al cuerpo

Explanation

Question 4 of 5

Además del salmón, ¿qué otros alimentos aportan omega 3?

Select one or more of the following:

nueces
atún
soya
ajonjolí
cebolla

Explanation

Question 5 of 5

Los vegetales frescos son más nutritivos que los cocidos y los congelados.

Select one of the following:

True
False

Explanation

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