Trabajar desde casa: Errores y aciertos

Trabajar en pijama

Trabajar en el sofá porque es cómodo

Lavarte la cara por la mañana y vestirte

Hacer todas las tareas del tirón para terminar antes

No compartir dudas o problemas

Hacer pausas cada 2-3 horas

Dedicar 1h como mínimo a la comida. Comer y relajarse un rato después de comer.

Trabajar en la cama

Trabajar en el comedor mientras otros ven la televisión

Trabajar en un escritorio donde no haya distracciones

Mirar las redes sociales cada poco tiempo

Hacer una cosa distinta cada día sin rutina

Levantarse de la silla cada 2h para estirar las piernas, hacer estiramientos o dar un paseo por casa

Crear una rutina diaria y un calendario de trabajo

Trabajar mientras comemos algo y vemos una película de fondo.

Establecer una rutina de ejercicios que puedas hacer en el escritorio o la habitación

Escuchar música tranquila mientras trabajas

Hacer varias cosas a la vez

No tomarte en serio el trabajo a distancia