Los efectos de la falta de dignidad en la salud mental.

Como sociedad, se estigmatiza y se culpabiliza mucho a la persona en situación de pobreza y/o exclusión social, por ese mito de la igualdad de oportunidades. Así, la persona en esta situación también asume esa culpa y ve su libertad reducida como si tuviera que rendir cuentas a los demás. No se les permite tener metas ni ilusiones más allá de la supervivencia y el cuidado de la familia. Estas situaciones van acompañadas de una baja autoestima, mayor riesgo para sufrir trastornos mentales, carencia de apoyo social, estrés, alta exposición a situaciones de frustración, etc. Todo un escenario para ver reducido el bienestar psicológico, además de la salud física, que se ve afectada por carencias nutricionales, el desconocimiento y la menor capacidad de poner en marcha hábitos de vida saludables, etc.

Y todo esto no es debido a cuestiones meramente psicológicas, sino, simplemente, por una cuestión social y humana: la falta de dignidad, de derechos y del estatus de ciudadanía. Así que nuestra salud psicológica no sólo se resume en nuestra manera de afrontar las situaciones, en nuestra personalidad, las sesiones que hagamos de relajación o cómo haya sido nuestra crianza. El nivel social y cultural tiene un componente muy fuerte, y por eso mismo es muy importante abordar siempre el aspecto social y comunitario de la psicología.

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Bienestar biopsicosocial. Unidad II. Electivo de Religión 3NM. Colegio Juan Ignacio Molina de la Florida. Talca.