La mente inconsciente al igual que una computadora tiene tres grandes características: es literal, no analítica y no tiene sentido del humor.

Literal: Se refiere a que tomará y aceptará el mensaje tal cual se lo indique.

No analítica: Se refiere a que una vez recibido el mensaje no interpretará ni racionalizará el contenido de éste.

Sin sentido del humor: Este apartado es muy importante en virtud de que en muchas ocasiones estos mensajes pueden ser resultado de bromas o momentos triviales y por desgracia este impresionante computador no podrá distinguirlo.

Así pues, cualquier proceso de pensamiento o de lenguaje generará de inmediato una programación a esta mente automática, que al codificarse se podrá observar en cambios fisiológicos congruentes con dicho programa. Es por esto que muchos de nuestros estados ocurren sin ser dirigidos conscientemente por nosotros.

Vemos algo, sentimos algo, escuchamos algo y frente a ello, reaccionamos enviando un mensaje y así, creamos un estado determinado que puede ser, de los estimulantes y útiles, o de los incapacitantes y limitativos; en todo caso, la mayoría de las personas poco o nada pueden hacer para controlarlos. La diferencia entre los que fracasan en sus objetivos y los que triunfan, es que estos últimos saben ponerse en comunicación afirmativa y positiva con su computador interno y habitualmente consiguen un estado fisiológico que contribuye a sus logros.

Las representaciones internas y la fisiología, no pueden ser separadas. Aspectos como la tensión muscular, lo que comemos, como respiramos, nuestras posturas, la eficacia general de nuestro organismo, etc., son el resultado directo de los mensajes que envío a mi parte automática. Por lo tanto, la manera más directa de cambiar estos estados implica modificar los mensajes enviados a este maravilloso computador interno.

Los triunfadores son quienes más habitualmente establecen modelos fecundos de comunicación consigo mismos. El valor real de los hechos o acontecimientos, está en la manera en que comuniquemos estos eventos al interior (representaciones internas).

Podemos comunicarnos hacia nosotros mismos de tal manera que obtengamos un estado positivo, o también podemos hacer lo contrario.

Deténgase un momento a recordar algún suceso de su vida, en que estaba usted cargado de energía y dueño de sus facultades. Al hacerlo usted accesa a dicho estado. Descubra cómo se modifica su fisiología, es decir, ha aprendido a ponerse en un estado de pleno dominio de sus recursos y desde dicho estado puede producir acciones y resultados que antes hubiera creído fuera de su alcance.

Resulta que para la mente, es lo mismo pensar que hacer; es decir, por alguna extraña razón, la mente no diferencia sobre el hecho de estar pensando en algún evento y el que dicho evento esté sucediendo.

Piense en la experiencia de chupar un limón, imagine que tres o cuatro gotas tocan la parte superior de su lengua. Note cómo responde a este evento como si realmente hubiera ocurrido. Sin embargo, no existe tal limón. De igual forma cada vez que usted reviva sensaciones, imágenes y sonidos de eventos desagradables en su vida, usted creará un estado fisiológico similar al que vivenció cuando dicho evento sucedió.

Lo anterior nos confirma lo dicho de que para la mente no hay diferencia entre lo que pienso y lo que hago. Así pues, lograr un estado de excelencia se resume en orientar mi comunicación interna de una manera positiva, tal como lo he logrado de manera inconsciente cuando obtengo resultados positivos.

La mayoría de las personas hemos obtenido resultados satisfactorios en algún momento de nuestra vida, de lo contrario no estaríamos donde estamos, ni seríamos lo que somos.

El poder en que radica toda la diferencia, consiste en establecer pautas concretas de comunicación interna orientadas de una manera positiva y fructífera.

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Coach en PNL - Introducción (Modulo Introducción) Note on P.N.L. INTRODUCCIÓN, created by Marcela Heiland on 15/09/2016.

P.N.L. INTRODUCCIÓN