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Danilo Lopes
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Neurociência Mind Map on Estresse, created by Danilo Lopes on 18/08/2017.
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Danilo Lopes
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9895625
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2017-09-08T19:16:21Z
Estresse
esforço de adaptação do
organismo para enfrentar
situações que considere
ameaçadoras à sua vida
e ao seu equilíbrio interno
relacionado a estados
emocionais negativos e
excessivamente
positivos
resposta necessária à manutenção da vida do organismo
de alerta ou
estresse
agudo
há resposta rápida aos estímulos estressores
luta ou fuga
de resistência
cura duração
maior desgaste e suscetibilidade a
doenças, mais dificuldades com a
memória etc
esforço para resistir aos
estímulos estressores
de exaustão
ausência de controle sobre os
estímulos e respostas
irritabilidade, isolamento social, alterações do
sono, dificuldades sexuais, queda de cabelo,
aumento da DX e colesterolemia
úlceras gástricas, doenças cardiovasculares, depressão
o impacto sobre a saúde depende da frequência, intensidade
e duração do estímulo, além da personalidade e estilo de
enfrentamento individual
pessoas que sofrem de ansiedade estão mais propensas ao estresse mais grave
insuf. cardíaca
crônico
emocional, psicossocial ou neuroendócrino
interrupção do eixo HHAdrenal
ciclo circadiano do cortisol
anormal: níveis elevados e
constantes no dia e cortisol
urinário (livre, filtrado)
elevado durante à noite
aumento da função
simpática sobre a
parassimpática
maior nível de
catecolaminas
urinárias
estresse acumulado:
carga alostática
cortisol: promotor
da vigília
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