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Description
Quiz by PEDRO ALVAREZ JIMENEZ, updated more than 1 year ago
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Created by PEDRO ALVAREZ JIMENEZ
over 8 years ago
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Question 1
Question
¿En qué fase de la carrera el corredor se encuentra más cómodo?
Answer
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A los 30 minutos, puesto que el cuerpo sigue usando la glucosa plasmática
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A los 30 minutos, puesto que la frecuencia cardiaca se estabiliza y aún hay glúcidos que consumir
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A los 30 minutos, puesto que se comienza a sudar y la Tª corporal se estabiliza
Question 2
Question
Hay un momento a lo largo de la carrera llamado “la pared o muro” que se produce debido a
Answer
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El cuerpo se queda sin nada de energía para continuar el esfuerzo
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Se activa el modo supervivencia, por el que se consumirán los lactatos
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Se comienza a emplear otras biomoléculas como fuente de energía y esto requiere un tiempo
Question 3
Question
Debido al sobreesfuerzo muscular, aparecen los calambres que son debido a
Answer
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Acumulación de lactatos
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Falta de sales minerales
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Falta de entrenamiento previo
Question 4
Question
Durante el duro esfuerzo, la estatura del atleta puede menguar varios centímetros al tener el esqueleto que soportar el impacto del peso del cuerpo, pero también
Answer
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Aumentan los dolores en las articulaciones debido a la mayor lentitud del paso
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Los cartílagos y discos vertebrales se calientan y pueden expandirse
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Ambas son correctas
Question 5
Question
Al terminar la carrera, el atleta puede sufrir mareos debido a
Answer
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El enorme esfuerzo realizado que ha dejado sin nada de energía al organismo
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La dificultad del retorno venoso
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Ambas son correctas
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